Людииии!!! Как избавиться от депрессии?

нужно найти такого человека который поможет тебе от нее избавиться!!!)) ) сама в одиночку ...долго будешь страдать!

зайди в "Юмор"

глицин ноотропил прогулки на природе

Известный психолог Вит Ценев дал интересное объяснение депрессии, причем пережитой самим собой.
"Когда люди говорят, что у них депрессия, это может означать все что угодно.
У меня депрессия, надо скушать сладкий пирожок.
Шоколад очень хорошо помогает мне от депрессии.
Если я не могу уснуть, у меня начинается депрессия.
Я не люблю, когда дождь. У меня от него депрессия.
Утром у меня была депрессия, но к вечеру полегчало.
Вчера у меня реально была очень тяжелая депрессия.
Как только посмотрю на его фотографию, у меня — депрессия.
Как подумаю о завтрашнем дне, то депрессия накатывает.
И так далее. Я тоже так думал. И говорил, наверное. До того момента, пока не испытал на собственной шкуре, что такое депрессия на самом деле — когда ни пирожок, ни шоколад, ни солнечный день за окном не помогают. Не помогают, потому что не хочется самого главного — жить. Как при этом можно с помощью спорта или активного отдыха «лечиться» от депрессии, я, право, не понимаю. Присутствие в этом мире становится невыносимым, вот что такое депрессия. Если бы я чего-то и хотел, то хотел бы умереть. Но я и этого не хотел, потому что этого нужно хотеть, желать и что-то для этого делать. А я не хотел ничего, в том числе и жить. Вот что такое депрессия. "
Так вот я думаю, что депрессия это совокупность всего негатива, что может произойти с человеком, причем психологически (неприятности, стрессы) и физически (усталость, авитаминоз, нехватка жизненной энергии) вместе. И тогда исчезает надежда. НАДЕЖДА -главное, что двигает нас по жизни. Я не думаю, что это болезнь, хотя на западе это активно лечат. Это состояние, как сон, радость и т. д. Но это лично моё мнение. Поэтому я не поддерживаю тех, кто лечит это медикаментами, нужно менять состояние души, а душа в таблетках не нуждается, она нуждается в положительных эмоциях, в ЛЮБВИ И НАДЕЖДЕ! А у каждого человека это происходит по-своему: у кого-то от обращения к Богу, кому-то нужно просто человеческое понимание, а кому-то для этого нужен "обряд изгнания бесов", то есть нужно во что-то верить.. . И каждый верит по-своему.

Целиком и полностью с ним согласна и лучше своими словами НЕ напишу. Но не дай Бог прочувствовать это никому "на своей шкуре". Действительно, только сильный человек сможет найти свою Веру, чтобы вылечить состояние Души.

сожрать шоколадку...

а чем вызвана депрессия? Идите к специалисту, витаминчики пейте, променад совершайте, чаще общайтесь с друзьями

Давай со мной на велике погоняем - после километров 10 депрессуха уходит.
А зимой на горных лыжах:)

хорошенько выпить и покурить

работа и только работа...

Я из депрессии выходила при помощи уколов, которые выписал врач. Самой очень тяжело, но иногда можно, если легкая депрессия.

делай вид, что всё хорошо и скоро сама в это поверишь!

Этот диагноз поставлен врачом?

СЕКС в большом количестве!!!!

француженки говорят что когда депрессия, то надо вымыть с шампунью голову и все проидет

Прогуляйтесь

А ты прыгни с парашютом, сразу все пройдет, поверь!

нужно пнять, что она напрасна! жизнь прекрасна, но коротка и поэтому не надо тратить её на бесполезное нытьё и вские дипрессии! Удачки!!!!

хз у меня уже пол года она сама не могу избавиться :-(

Сходи погуляй и поешь мороженого.

у меня иногда бывает депрессия. . в основном я знаю ее причины, если бы я знала твою причину было бы легче. .
одно время я пила "Негрустин" (продается в аптеках) он на травках.
тебе стоит изменить образ жизни и скорее всего что-то во внешности иногда это могут быть даже тени для век, может салатовые )) или исполнение собственного маленького желания, например купи себе новые туфли

Плюнуть на все и уехать неделю в отпуск, лучше к морю. А там не думать о проблемах, а развлекаться на всю катушку, как будто последний день живешь.

Посмотри комедию, и поешь то что любишь.... Мне помогает....

Нужно жить и перестать жалеть себя. Пожалейте тех, кто вас такой наблюдает..

побывать на природе одной)