Прочие авто-темы

Честно только. А как вы боретесь с обездвиженностью? Садимся за руль и перестаем двигаться совсем. Со стула в машину,

из машины за компьютер. У кого лишний вес появляется. У кого геморрой на заднице)))) Спина может болеть, шея. Недаром у каждой профессии свои заболевания. Что в вас изменилось и как вы с этим боретесь?
SD
Serega Dashin
74 836
ZT
Zhigan Timishbaev
33 129
Лучший ответ
Serega Dashin пацтулом))) я прочитала!))))
Mne 15 Let Mne 15 Let Млять, шея заболела )))))
Привет. Узнаешь секрет, поделись. Я тоже как засел на ответы стал жиреть.
Николай Абашев
Николай Абашев
83 423
Алексей Зарубин Ужос какой же ты жирный))) Ржу)))
Serega Dashin я толще)))
Никак не борюсь - я не деффачка, чтобы на диету садиццо )))))
M1
Mne 15 Let Mne 15 Let
97 411
Так я бегаю дома от плиты к компу, со шваброй ведём активную половую жизнь) ) Вообщем, двигаюсь практически цельный день)
Микола Пойлов
Микола Пойлов
67 777
Виктор Дергунов со шваброй ведём активную половую жизнь)) ???
ну мне гиподинамия не грозит. У меня тоже работа в основаном сидячая, но у меня три дачи и везде надо пахать, кроме прочего я еще рыбалку люблю и за грибами ходить.
Вадим Тимощук
Вадим Тимощук
85 505
Мну движения хватает. Утром 2 км до гаража, потом основная работа (ключики 32 -65, кувалда, ломик. ) только после этого за руль часов на 6. После руля в ответы, хоть минут на 30. Оставшиеся 5 часов сплю без задних ног)))
да в принципе ничего не изменилось за последние лет десять, от подъезда до машины, от машины до рабочей машины, в такой же последовательности обратно и за комп! так и должно быть :)))
Jandos Tansyk
Jandos Tansyk
56 203
Serega Dashin привет)))
Ходим с мужем в спорт-клуб трижды в неделю, в выходные много гуляем, так что не особо засиживаемся
Йа щас пишу атвет и шевелю при этом ушами:) ) Калории сгоняюцца - йа прям чуйствую как!:)))))))
TC
Timka Cs.cs
41 098
Serega Dashin Привет))) А калории только с ушей сгоняюцца?))))
Привет! На фитнесе зависаю 3 раза в неделю, и по дорожке 2-3 км пробегаю
_A
___ Alex-Andr ___
30 685
Serega Dashin привет))) ну ты то у нас вообще девочка-дюймовочка)))
мне только спорт зала не хватало.. . и так кожа да кости остались ( Но с гиподинамией что-то надо делать!! ! Гулять побольше, больши ничего делать не буду!!!
Павел Жук
Павел Жук
22 924
Да у меня спина и шея болят, стараюсь пресс качать, присидания, иногда пройтись куда-то
у меня фитнесс 2 раза в нед.
15 минут в день зарядка (говорят, для эффективности 1,5 часа в неделю надо и этого достаточно) + планирую приобрести беговую дорожку.
Serega Dashin я бы тоже купила - ставить некуда(((((
бегать по улице неудобно. сильно плохое зрение. на бегу в очках неприятно. линзы носить не могу. да и бывает: то собаки кидаются, то какие-то идиоты с пивом лезут с советами))
секасом борюсь) ) по камасутре
Djemal Zocidze
Djemal Zocidze
15 835
Я не офисный работник, бывает так, что я за рулем отдыхаю.
Летом пробежка каждое утро зимой физкультура по утрам!
Вадим Койло
Вадим Койло
8 630
Спортзал посещаю.
ДБ
Дима Бобко
7 059
Так же как и вы-кникак! ! а чё бороться думаете те кто активный образ ведёт на тренажёрах тем легче?) ) у них или со временем нормально или они не работают, следовательно не зарабатывают.. ну и что? я тоже уже об этом думала-живём один раз на этой земле...
Игнат Разумов
Игнат Разумов
6 546
Serega Dashin а почему вы решили, что я ничем не занимаюсь?)))
Я сейчас избавлен от машинки и по 6-7 км. хожу пешком и неплохо себя чуствую...))))))))
Иногда так смеюсь, сидя в автомото, что прес качается сам собой!
Serega Dashin привет)))
Заведи собаку. Скучать не даст.
а никак не борюсь. вот только мечтаю пробежаться, в спортзале позаниматься, и своим задом от сидения оторваться....
Павел Киселев
Павел Киселев
2 838
Я каждый день в бассейне плаваю, после работы. Так вот и борюсь :-)
приехав псле работы -потом быстрым шагом иду по городу часа2 . делая вид что опаздываю