Поделитесь рецептами, как нужно ехать, что нужно делать, чтобы не уснуть за рулем

Вобще не советую за руль но ели очень надо то.... Вобщем и сам так делал не раз. Помимо того что нужно пить бодрящие напитки кофе крепкий чай и т. д. нужно массажировать шею в районе шейного позвонка. Лучше если это будет делать кто-то седящий сзади но можно и самому поочередно, о правой, то левой рукой. Это увеличивает питок крови к коре головного мозга и бодрит. Ну желательно иногда останавливатся и скажем поприседать.

На желание "очень нужно" плевать. Если начинаю клевать носом, сразу на обочину и резко спать от 15 минут до 2-х часов. Жизнь не стоит того что бы рисковать собой и другими.

кофе по-больше ) пару банок энергетика )

по себе знаю после 18 часов за рулем лучше остановиться и 2 часа поспать

часок, пол, можно поспать-на рассвете бодрый наверстаешь

только хоть немного поспать
а то если и повезёт то следующий сон увидиш в реанимации
кофе и энергетики НЕ СПАСАЮТ !
любой дальнобой скажет тебе что это самоубийство !

Не делай так что бы в салоне было жарко, так быстрее "раскиснешь" а вообще то опасно это и не заметишь как отключишься. Короче если почувствуешь что засыпаешь (если почувствуешь) остановись и выйди на улицу, короче нужно хорошенько остыть сон при этом уходит.

лучше не рисковать!

Я обычно напиваюсь крепкого кофе, правд реакция немного притупляется, но зато сон через минут двадцать отходит. Езжу на море 1350 км, почти двадцать часов за рулем, Тут по неволе в сон начнет клонить.

открой окно, будет холодно

Рецептов нет. Ты или склонен к засыпанию за рулём, или нет.

засыпал всего 1 раз, мне хватило. лучше заехать на заправку и покимарить часок другой. реально помогает.

ООООООО Ну это ко мне вопрос я водителем работаю поэтому подскажу. Энергетики, кофе, кофе и кола в перемешку. Но вот лично на меня кофе не действует еще со своего опыта вполне серьёзно говорю выезд на встречку помогает тогда очко так играть начинает понимая что ты щас чуть не уснул и хорошо что ща не кого не было а иначе: (((((((страшно но это правда а вообще как говорит мой друг (коллега тоже) лучшее средство от сна это сон!!!! И я в этом убежден тоже

Очень помогает крепкий кофе и горький шоколад более 80%. Можно остановиться и минут 5 походить возле машины. Ну, а уже если о-о-чень спать хочется, то лучше всего остановиться и все-таки поспать минут 20. На пару часов взбодритесь.

береги здоровье!! ! забей на смертельные дозы кофеина!! ! (кстати энергетик - тоже кофеин)!! ! просто приоткрой окно или потуши печку и начинай горланить песни. постукивай пальцами по рулю в такт своим словам. другими словами двигайся. будь здоров

опасная фигня... .

кофе, температурку по бодрее и конечно же как сильно рубить начнет остановись покемарь или вокруг машины побегай

Не садись за руль опасно

Принять дозу амфетамина =))
А если серьезно, можно засыпать в колу (или пепси) черного кофе (3-4 стика на литр) , плотно закрутить крышку и дать полежать полчаса в тепле. Бодрит не хуже энергетиков. Только открывать эту смесь нужно очень осторожно - пенится сильно. Если поболтать и резко сорвать крышку - будет фонтан газировки на полтора метра.

сухарики пожевать семечки. чтобы за ушами шевелилось но лучше кимарнуть на обочине или еше где