Насколько вреден для здоровья карьерный рост?

Каждый шаг вверх по карьерной лестнице повышает уровень стресса на 10%. К такому мнению пришли исследователи из университета Уорика (Великобритания) , проанализировавшие истории карьерного роста тысячи человек в период между 1991 и 2005 годами.

Карьерный рост приводит к повышению ответственности, усилению нагрузок и снижению количества свободного времени. В связи с этим, говорят исследователи, люди, занимающие более высокие должности, испытывают гораздо больше стресса.

“Наше исследование показало, что после повышения на работе душевное здоровье людей, как правило, ухудшается, – говорит исследователь Крис Бойс. – Продвижение по службе заставляет людей чаще испытывать стресс – следовательно, в действительности повышение не так уж хорошо для здоровья”.

"Чем больше отдаёшь сил карьерному росту, тем меньше остаётся времени на то, чтобы любить себя, и это время уже не вернуть... ";
"Не остаётся времени на отдых, семью, друзей, хобби", – сетуют руководители (33%).

Женщин-руководителей, считающих, что карьерный рост подрывает здоровье, больше чем мужчин, занимающих руководящие должности (38% против 32%).

В отличие от них мужчины-руководители в целом не склонны считать карьеру губительной для здоровья. Их больше и среди тех, кто вообще не увязывает карьерный рост с состоянием здоровья (15% против 11% среди женщин) : "Всё зависит от человека: если он не следит за своим здоровьем, то и без карьерного роста к 35-ти годам без одышки на 5-й этаж не поднимется".

"Интересная и перспективная работа делает человека счастливым", – считают 45% респондентов, занимающих руководящие должности. Здесь разница мужской и женской точек зрения почти незаметна: в том, что "радость от творчества лечит лучше любых лекарств", уверены 45% среди мужчин и 44% среди дам.

28% россиян считают, что процесс построения карьеры почти всегда сопряжён с "большей эмоциональной и физической нагрузкой", стрессами и в конечном итоге приводит к синдрому хронической усталости. И если молодые россияне в основном ориентированы на "новые перспективы" и от продвижения по службе ждут только плюсов (материального благополучия, свободы выбора, самореализации) , то респонденты среднего и старшего возраста чаще указывают на то, что достижение карьерных высот невозможно без определённых жертв, и первым здесь страдает здоровье.

На этот непростой вопрос вы найдёте исчерпывающий ответ в книге
Питера Лоуренса "Принцип Питера".
Там даже есть отдельная глава,
о заболеваниях и рисках при подъёме по служебной лестнице иерархии.
Настоятельно рекомендую!
Книга написана с живым юмором и изобилует
конкретными примерами из жизни.
Не пожалеете.

Карьера - чудесная вещь, но она никого не может согреть в холодную ночь. (Мэрилин Монро)

Психику ломает, а отсюда последствия.