В каком направлении двигаться в моей ситуации в поиске работы?

Мне 28, в/о инженер швейного производства, после окончания университета вышла замуж и получила свободный диплом, под давлением мужа - не работала, на тот момент своего мнения не было, не понимала всю серьезность последствий необдуманных решений... Я первый ребенок в многодетной семье, мать очень специфическая, отец полуалкоголик, неудачник.. издевался надо мной, оскорблял, унижал, бил. Ко всем моим успехам с его стороны проявлялась ревность, т. к. по его мнению я слишком яркая и слишком умна. И в определенный момент, после постоянных тюканий с его стороны, я потеряла полностью уверенность в себе. К моему несчастью, это произошло как раз в школьный период, в самый пик конкуренции в преддверии "вылета из гнезда". Именно тогда я стала уходить из дома, потому что с ним невозможно было находиться рядом, мне ничего не хотелось, только убежать хоть куда, но город маленький, денег на билет и на первое время для жизни отдельно на тот момент у меня не было, но самое важное, что в голове не было решений как можно изменить и прекратить издевательства. В 11 классе до меня никому не было дела, мама пыталась спасти ситуацию, но своей критикой только делала еще хуже. Отец наплодил кучу детей и заставлял меня с ними нянчиться, за отказ - избиение. Вообщем, после 11 класса мама отвела меня в пту (да, да, отвела, т. к. на тот момент в моем мозгу была полная каша, плюс на тот момент я уже выпивала), в котором я проучилась 3 года. Затем я поступила в университет. Собственно, что было дальше, я написала в самом начале. Я работала 1,5 года инженером в строительной фирме, из-за низкой зарплаты уволилась, далее поработала месяц в еще одной фирме, на испытательном сроке по собственной инициативе ушла из-за вопросов с коллективом. На данный момент не работаю. Обучаюсь в институте по переподготовке на базе высшего по специальности специалист по стандартизации.
На данный момент ощущение тупика, работы - нет, семьи - нет, внешне - ожирение и куча вредных привычек. Умом понимаю, что надо начинать делать, но в голову совсем не идет в каком направлении и как. Какое решение видите со стороны? Спасибо.