когда сижу за компом 3 часа примерно комп начинает глючить виснет а потом нормально работает и повторяется помогите что

правда это перегрев!!!! на + почисть от пыли должно помочь!

Для начала пыль удали со всего, что греется и крутиться, потом в БИОСе выставит Дефолпарметров, остальное от системы и драйверов

Чистка “системника”, наверное, самое сложное и ответственное мероприятие. Если вы никогда не разбирали системный блок, то лучше ничего не трогайте от греха подальше или делайте уборку вместе со знакомым специалистом.

Если внутри системного блока накопилось много пыли, то “кулеры” (вентиляторы) становятся более шумными, а компьютер из-за плохого охлаждения во время выполнения сложных задач, может зависать.

В первую очередь нужно избавиться от статического электричества (статический заряд на вашем теле может сжечь какие-нибудь чувствительные детали) – подержитесь за батарею отопления, чтобы ваш потенциал сравнялся с “землей”. Не стоит думать, что если компьютер выключен, то он полностью обесточен – в современных компьютерах с корпусами ATX, на материнской плате всегда присутствует дежурное напряжение. Проверьте еще раз, выключен ли компьютер из розетки. Выключен? Тогда отсоединяйте все провода и кабели, откручивайте болты на задней стороне системного блока и снимайте боковые крышки.

Уфф! Ну и пылища! Без пылесоса тут не обойтись. Многие спорят, как правильно удалять пыль, на “вдохе” или на “выдохе”. Принципиальной разницы нет, но если вы не хотите гонять пыль по дому, ставьте на “вдох”. Какой-нибудь кисточкой смахивайте пыль и пылесосьте самые крупные клочки пыли. Затем аккуратно, чтобы не сломать, освобождаете все слоты и пылесосите все самые удаленные участки. Когда будете пылесосить “кулеры”, рекомендуется или застопорить их вращение или отключить их от платы. Также “кулер” можно смазать. Аккуратно открутите его и, отклеив маленькую наклейку на основании, капните туда каплю машинного масла.
Когда требуемая чистота будет достигнута, собираете все назад. Ничего не перепутайте! Собрали? Включайте. Если все включается, поздравляю, вы все сделали правильно!

У меня была такая-же хрень, в конце концов я отправил комп в сервис, там заменили блок питания и теперь уже год проблем нет. До этого и систему переустанавливал и чистил всё было без толку. Удачи

Может внутри ситемника много пыли на вентиляторе видеокарты. Скачай программу для оптимизации компьютера.

это срабатывает защита от перегрева - процессор начинает работать н низкой частоте. улучшай охлаждение.

выключи комп на 10мин и включи это перегрев

пни комп ногой, это поможет