А можно ли обновить Висту до Windows 7,и что надо для этого сделать?

можно, но лучше снести её к чёртовой матери и и на чистый отформатированный диск установить виндовс 7 и будет тебе счастье. Это займёт минут 15-20,а можно скачать-Windows 7 Ultimate RTM x86 - Windows 7 за 7 минут (2010/RUS) Софт » Windows
http://soft-best.ws/1158575202-windows-7-ultimate-rtm-x86-windows-7-za-7-minut.html#comment
2.03.10г.

Windows 7 Ultimate RTM x86 - Windows 7 за 7 минут (2010/RUS)

ЗАЛИВКА Windows 7 Ultimate RTM x86 - это образ .tib 32-х битной версии Windows 7, позволяющий развернуть полноценную Win 7 на любом компьютере всего за 7 минут.

Год выпуска: 2010
Версия: 7.2.0
Разработчик: Microsoft/AntonComp
Платформа: Windows 7 x32 bit
Совместимость с Vista: нет
Язык интерфейса: Только русский
Таблэтка: Присутствует
Размер: 3.27 GB

Системные требования:
- процессор 1 ГГц (32-битный) ;
- 1 Гб RAM для 32-битной системы;
- 16 Гб свободного пространства на диске для 32-битной системы;
- Видеокарта поддержкой DirectX 9 с драйвером WDDM 1.0 или выше.

В данном релизе:
1. win7_max_new.tib (2.66 ГГб)
2. zagruzka.iso - для создания загрузочного DVD Acronis True Image Home 2009
3. VirtualPC_-_7234.0.20090722-1338_Post-RC Russian.zip - виртуальный режим Win XP (только для х86)
4. UltraISO_PE_9.3.5.2716.rar

Дополнительно:
- Какая либо возможность несовместимости с "железом" исключена при соблюдении требований Microsoft к Windows 7 32 bit.
- Win7 упакована sysprep`ом. Удалены все пользователи, кроме встроенных в ОС (Администратор и Гость) , удалены все возможные привязки к железу.
- это, так сказать, "золотой диск" - который сисадмины делают для предприятий
- Затем образ упакован акронисом - это сделано для того, что бы Вы могли развернуть его с любого носителя на свой HDD.

Особенности:
1.Установка драйверов устройств, такая же, как если бы Вы ставили новую ОС с дистрибутива. (в прошлой заливке - драйвера определялись и устанавливались после загрузки ОС) - т. е. на этом этапе потери времени нет.

2.После установки драйверов - Вы попадаета в окно приветствия системы. Т. е. - Вы вводите своё имя ПК (пользователя) , можете выбрать свои языковые настройки и часовой пояс.

Время разворачивания на стендах - приведены примеры:
1. S478, CPU P4 2.4 ГГц, память DDR PC3200 512 Мб - время от начала старта до полного разворачивания ОС - 6,5 минут + время заливки образа акронисом с USB HDD - 3 минуты.
2. S775, MB P5P800, CPU - Celeron D336, память DDR PC3200 512 Мб - время от начала старта до полного разворачивания ОС - 6 минут + время заливки образа акронисом с USB HDD - 3 минуты.
пп. 1 и 2 - очень "слабые машины"!
3. P5K/EPU, CPU - Celeron Dual Core E1400, MEM - DDR2 1 ГГб - время от начала старта до полного разворачивания ОС - 5 минут + время заливки с USB HDD 2,5 минуты.
4. Socket1366 ASUS P6T, CPU - Core i7 920 на частоте 3.8 ГГц, MEM - DDR3 1600 6 ГГб - время от начала старта до полного разворачивания ОС - 4 минуты + время заливки с USB HDD 2,5 минуты.
Время на патч - 2-3 минуты - 1-2 перезагрузки)

Контрольные суммы образа win7_max_new.tib (2.66 ГГб) :

CRC32: 7219C379
MD5: 589A1431CA036569A483F6A282474041
SHA-1: DD92DEDEB31186045B24667F3E7B76D77B17BC34

обновить по моему нельзя. а переделать под неё можно. это очень долго и муторно. проще переустановить

можно но это очень долго
лучше скачать windows и установить на чистый жёсткий диск

1. Можно
2. Научится пользоватся поиском.. .

http://www.microsoft.com/rus/windows/buy/offers/upgrade.aspx

нельзя две обсолютно разные системы