как ускорить работу ноутбука?

Advanced SystemCare ни в каком виде не ставить. CCleaner поставь

AdwCleaner почисть, потом CCleaner. Удали лишнее из автозагрузки Выполнить msconfig. Вот пока и все.

Почистить от временных файлов можно программой Vit Registry Fix
Почистить историю (Vit Registry Fix)
почистить реестр (Vit Registry Fix)
сделать дефрагментацию дисков можно программой O&O.Defrag
удалить ненужные программы можно программой RevoUn
почистить автозагрузку можно программой Starter
отключить неиспользуемые сервисы системы

почистить от пыли ноутбук (быстрее может и не станет работать, но компонентам легче станет);
я пользуюсь программой для оптимизации TuneUp (сейчас 2011), и реестр почистит, и дефрагментацию локальных дисков сделает, и проверит hdd на наличие ошибок, и файлы (мусор) удалит;
модернизироваать ноут - добавить озу (если возможно), добавить в систему ssd накопитель (вместо привода, лоток с ним инсталировать) ...
и всё это можно своими силами ...
в крайнем случае к специалистам.

Vit Registry Fix & wintuning

Нифига он не ускорится. Может на 1-2 % и станет быстрее но вы этого не заметите.

Ну скорость то не увеличится от оптимизации) Она зависит от железа. Просто не будут выполняться некоторые ненужные процессы, и за счет этого кажется, что ноут работает быстрее. Есть неплохая программа Auslogics BoostSpeed -там всё очень просто, и разобраться самому можно за пару минут.

Почистите реестр с помощью CCleaner

Вот этой программкой можно Advanced SystemCare 8