Ребят буду переходить на 64 бит. Но боюсь что всё удалится хоть и буду выбирать пункты ичего не удалять. Вопрос в низу

Однозначно удилиться с диска С:
Это совсем разные системы.

С системного раздела удалится ВСЕ. Поэтому важные данные надо перенести на другой раздел. В частности, профиль пользователя и папку %appdata%

Перенеси всё на диск D

ps и не надо наивно полагать что если ты установленную игру перенесёшь на диск D, а после переустановки вернёшь обратно, то игра будет рабочей.
На диске D ты можешь сохранить только фотки, документы, установщики программ/игр и так далее.
НО НЕ УСТАНОВЛЕННЫЕ ПРОГИ

ps2 "... буду выбирать пункты ичего не удалять."
в результате получишь "грязную" установку, где ни чего работать не будет.
Кроме того. "Перейти" с 32-х разрядной на 64-х разрядную с "сохранением" не получится
Это просто не возможно

Перенеси всё на диск D.

Запросто. Просто создай второй раздел диска и перекинь туда всё своё барахло. Оно не будет затронуто при переустановке системы, если ты намеренно не укажешь форматировать тот раздел. Букву второму разделу можешь любую присвоить. Вовсе мне обязательно букву "D" ему присваивать, ели будешь вручную это делать. Автоматически присвоится первая же свободная буква по порядку от A до Z вроде как.

В винде есть функция переноса настроек и данных.
Сделай по инструкции и всё сохранится.

Я бы на твоём месте сохранил всё из папки C:\Users, отформатировал бы С: \, установил винду и вручную перенёс всё, что мне надо; ибо, при сохранении настроек и данных перенесётся гора мусора.