Переустановка ОС с 32 на 64 бита

Важные файлы с системного раздела надо скопировать в надежное место, ибо системный раздел при нормальной установке очищается полностью. Не забудьте про папку %appdata% - там многие программы хранят свои настройки (например, торрент-клиент). Хорошим тоном считается заблаговременное решение вопроса драйверов через оф. сайты изготовителей ваших материнки и видеокарты.
И не забывайте, что для нормальной работы 64-бит ОС нужно иметь 4+ ГБ ОЗУ.
Но самое главное - не поддавайтесь стадному поведению, ставя Максимальную редакцию.

1) скачать образ 64 бит
2) сохранить важные файлы на другой диск
3) переустановить систему на 64 бит

чего тебе дать?

пошаговая такая.
берёшь программу акронис диск, выделяешь ей временный раздел и тренируешься устанавливать туда под ключ - чтоб всё всё работало, после сносишь тренировочную и этот временный раздел, объединяя его с основным диском и затираешь нынешнюю рабочую виндовс и ставишь начисто натренированным способом из под Биос. Диск во время установки виндовс предложит куда ставить, а ты сначало выбери очисти от всех дисков - разделов, создай заново - разбей на два, - 100 гб под виндовс, а остальное под прочую помойку

важные файлы сохраняешь на не системный раздел диска. берешь флешку с виндой и переустанавливаешь.

Если процессор 32-х битный, то толку от установки 64-х битной Винды не будет.

сначала сохранить важную инфу на отдельном носителе и только потом устанавливать нужную битность оски, если железо потдержиает 64-битную оську

Эта инструкция не на одну минуту... боюсь вам проще мастера вызвать...
Ибо нужна будет флешка, рабочий образ, если 7-ка x64 то вручную нужно будет файлы сохранять на другой том... это очень длительный процесс... а для новичков это вообще смертельно... кто знает что вы сделаете не так?

если у тебя менее 4 гб оперативной памяти, то смысла ставить 64-битную нет