что можно приготовить из пшеничной крупы, чтоб есть не противно было

Просто сварить пшеничную кашу, а к ней (очень вкусно) курица с подливой.

Сладкий суп из пшеничной крупы

Ингредиенты
Мелкая пшеничная крупа - 40 г
Виноградный сок - 250 г
Сахар - 10 г
Грецкие орехи - 12 г
Сливочное масло - 15 г
Корица, молотый душистый перец - по вкусу.

Приготовление
Крупу промыть, сварить и откинуть на сито. Готовую крупу переложить в кастрюлю залить виноградным соком и довести до кипения. Кастрюлю снять с огня, добавить сахар, сливочное масло, хорошо перемешать. Затем добавить молотую корицу, душистый перец, толченые грецкие орехи, тщательно перемешать. Подавать суп можно и горячим, и холодным.

кашу. очень вкусно!

Кулеш
1 ст. пшена; 150 г сала; 1 луковица; 0,5 моркови; 1-2 картофелины; 2-3 ст. л. растёртого сала с чесноком; петрушка; соль, чёрный перец
В подсоленный кипяток всыпать промытое пшено, добавить картошку, срезанную с сала шкурку, готовить после закипания 20 минут на малом огне под крышкой. Тем временем сало нарезать кубиками, вытопить жир на среднем огне, добавить мелко рубленный лук, натёртую морковь (или соломкой) , обжарить до мягкости лука, добавить к пшену, готовить ещё 15-20 минут на малом огне. Положить мелко рубленную зелень, толчёное в ступке сало с чесноком, посолить, поперчить, дать постоять под крышкой 10-15 минут, подавать.

Можно просто сварить кашу и кушать с маслицем и сахарком или подливкой, а можно уже готовую пшеничную кашу пропустить через мясорубку добавить лук, чеснок, можно болгарский перец один, и кусочек сала. Поперчить, посолить, сформировать котлетки, обжарить их на растительном маслице. Очень вкусно и быстро. А еще можно добавить томатик и протушить их немного. Приятного аппетита!

можно ее сварить, обжарить мясо перемешать, посолить поперчить, мужу очень нравится

Попробуйте такое блюдо. Но єто из пшенной крупі. Думаю, пшеничная тоже получется вкусно.
Пшенная каша с грибами
Пшенная каша хорошо сочетается с различными овощами и грибами. Например, рецепт пшенной каши с грибами может превратиться из повседневного в деликатесный.

300 г пшена промойте, засыпьте в кипящую подсоленную воду (600 мл) и сварите до полуготовности.

300 г белых свежих грибов очистите, промойте, нарежьте соломкой, обжарьте на масле до полуготовности, добавьте 100 г измельченного репчатого лука.

Затем пшено в горячем состоянии соедините с поджаренными грибами и луком, посолите, перемешайте и поставьте в духовку доваривать под крышкой до готовности.

Приятного аппетита!