Подскажите рецепты для набоора веса!!!Умоляю!!!Помогите!! Срочно!!!

не суетись!!! и не вздумай ни какие анаболики применять!!! сделай такой коктейль (он помогает пациентам перенесшим операцию -набрать вес!!).... банан +200мл. молока смешай в блендере или взбей (ну смешай короче). и пей каждое утро перед едой. очень способствует набору веса!!!!

Побольше мучного и меньше резких движений. Очень помогает дрожжи разводить и пить. с сахаром, конечно.

Колян в сумо решил податься...

Сварить манную кашу на молоке, добавить в неё сахар, ваниль чуточку, когда немного остынет смешать с сырыми желтками и положить в кашу сливочное масло. От бананов очень сильно поправляются, но не от одного на десерт, а есть, как говориться, от пуза. Жареная картошка с мясом и острыми приправами, которые возбуждают аппетит. Торты и разнообразные десерты, мороженое. Короче всё вкусное и неполезное. Кушайте с хорошим настроением и поправляйтесь на здоровье.

Если честно, то на наших сникерсах и марсах поправляешься как на дрожжах

Бутерброд с маслом, колбасой, сыром запивая сладким какао на молоке и обязательно на ночь. Макароны с жирными котлетами с утра, На обед жареное мясо (опять же жирное) . Между приемами пищи пирожное со сладким чаем.

Можно попить отвар полыни -он возбуждает аппетит. Ну не помешает мед, орехи, курага, изюм -можно даже сделать смесь из этих продуктов Утром хороший бутерброд булочка сдобная с маслом и сыром и сладкий чай с мёдом. А масло не намазывайте, а накладывайте. И пожалуйста без истерик - а степенно и спокойно. Режим дня все по -расписанию спать, вставать и есть. Днём бы тоже поспать осбенно псле обеда. Нервничать категорически нельзя!!!

попробуй пивные дрожжи

Попить пивка на диванчике...

Если куришь, то бросай вообще)) ) С утра овсянные хлопья с молоком, перед обедом желательно попить чая с бутерами (с сыром), в обед куриный бульён и гречнивая каша с куриной грудкой (200-250гр.), между обедом и уженом пей кефир, ужин салат из огурцов и помидоров (тоже по 250гр. каждого)

А вообще запишись в зал и КАЧАЙ СЕБЯ))))

Картошка, манная каша, бананы, макароны, торты, пирожки, бутерброды и неправельное питание!

Кушайте побольше там чипсы, чупа-чупсы, сухарики, ну или еду с приправами)