Прочее кулинарное

чем полезна манная каша? что в неё лучше добавлять: масло,варенье?..

Елена Шашкова
Елена Шашкова
46 318
обожаю! на молоке, с кусочком масла и вареньем. Сахара при варке чуть добавить
Юлия Стражкова
Юлия Стражкова
1 914
Лучший ответ
Споры о пользе или вреде манной каши не утихают до сих пор.
Большинство диетологов склоняется к ее бесполезности.
Ayka ***
Ayka ***
50 936
Лучше творог съесть. И полезно, и намного вкуснее. Манная каша - вред!
добавлять в манную кашу можно все что хочется... лишь бы вам нравилось.. .а насчет полезности и вредности.. .после 40 лет рекомендуется съедать хотя бы несколько ложек манной каши в день.. .http://priroda-lechit.ru/complex/manka.html
да это просто мука крупного помола. стало быть очень каллорийна.

а добавлять можно сыр кусочками для разнообразия.
Ничем не полезна, сейчас уже говорят. что крайне вредна.
На счету манной каши есть один серьезный недостаток: она богата фитином. Фитин изменяет среду в кишечнике таким образом, что кальций и витамин Д, поступающие с пищей, просто не всасываются.
Но конечно же, манная каша далеко не бесполезна.
В манной крупе 70 процентов крахмала, много белков, витаминов и минеральных веществ, и так как она быстро готовится, то все они сохраняются: В ней мало клетчатки, и она рекомендуется в послеоперационный период и при истощении. При хронической недостаточности почек, например, рекомендуются блюда, приготовленные из безбелковых круп, - в этом случае манка незаменима.
УЖАС!!!! терпеть ее не могу! А моя мама ест ее и с сахаром, и с вареньем, может и с маслом, если варенье закончилось! фу, в этом я свою маму не понимаю))))))))))))))))))