вопрос про конфеты....есть от них хоть какая то польза?...

Почему нас порою неудержимо тянет на сладкое? Причин - много, и все они связаны с недостатком каких-то веществ. Отдельным пунктом идет недостаток внимания. Но эта причина слишком уж общая – ко всему подходит, если подумать.

1. Недостаток хрома. Хром стимулирует выработку инсулина и нормализует сахар в крови. Чем больше мы потребляем сладкого, тем быстрее из организма утекает хром. Заколдованный круг получается. Хром содержится почти во всех ягодах, печени, морепродуктах, яичном желтке, помидорах, картофеле, сыре и в минеральной воде.

2. Недостаток витаминов группы В. Эти витамины, кроме прочих достоинств, напрямую отвечают за наше настроение. Если вы не подзарядились с утра витамином В (ржаной хлеб, апельсиновый сок, сливочное масло) , днем наверняка почувствуете упадок настроения – потянет к шоколадке. Как известно, сахар – первый враг витамина В1. Опять же, круг получается: едим сахар, уничтожаем витамин В1.

3. При употреблении сладкого вырабатывается серотонин – гормон удовольствия. Чем больше сахара в крови, тем скорее он вырабатывается. То есть вы перестаете объедаться сладким – уровень серотонина резко падает, организм требует еще. Круг?

4. Шоколад содержит магний. Магний участвует в белковом, углеводном и фосфорном обмене, обеспечивая нам нормальную здоровую жизнь. От недостатка магния в первую очередь страдают женщины, теряя ценный элемент во время критических дней, неврозов, при беременности и кормлении и т. д. Горький шоколад не повредит организму в разумных дозах, но лучше поискать магний где-то еще (ягоды, орехи, сыр, белый хлеб).

конечно еще от них поправляешься

Еще какая) ) Удовольствие)))

в шоколадных говорят есть гормон радости, а остальные просто для разнообразия...

Настроение подымаешь.

Настроение поднимают.

в критические дни ем немного горького шоколада, чтоб не было анемии, а в обычные ничего сладкого кроме фруктов себе не позволяю, и особо не хочется.

есть и "+" , и "-".
Позитивное то, что органазим вырабатывает серотонин - гормон радости, плюс прибавки энергии
Негатив - повышается уровень глюкозы в крови, что плохо сказывается на работы печени и поджелудочной железы

а так я и сама люблю похомякать конфет)) ОДИН РАЗ ЖИВЕМ!!!))))

от шоколадных да! гармон радости) да и вообще шоколад полезен! только конечно меру надо знать)

ешь Финики-это польза

Babi lyubyat marafet,no jit' ne mogut bez konfet.

если получаешь удовольствие от съеденной конфетки, то огромная польза)))) от неё))

снимаею стрес и раздражение