Правда что шоколад полезен? Чем?

правда. не замечала?

Согласна со всеми. Только у некоторых от него бывает аллергия, особенно у детей.

Полезен. В какао-бобах есть калий, полезный для работы сердца.

Горький полезен. http://www.galya.ru/catd_new_page.php?id=2084455

Шоколад содержит эндорфины радости.
В горьком их больше.
http://www.e-apteka.ru/ugolokpat/lech-chokolad.asp

Для мозгов=)

В советское время им кормили военных летчиков перед полетом. Полезен только тот в котором более 55% какао-масла в составе.

Ученые из Великобритании установили, что темный шоколад препятствует образованию тромбов на стенках сосудов.

Американская ассоциация диетологов утверждает, что каждой женщине полезно съедать 20—50 г шоколада в день. Такое количество шоколада не повлияет на вес, но поможет ослабить ПМС.

Шоколад богат магнием и калием, в нем много кальция, железа и витаминов группы В. Все это снижает нагрузку на сердце, укрепляет мышцы и нервную систему.

Масло какао, основной компонент шоколада, помогает коже вырабатывать естественную защиту от ультрафиолета.
Чтобы кожа сопротивлялась солнцу на 10% эффективнее, достаточно съедать плитку горького шоколада в неделю.

Масло какао обволакивает зубы защитной пленкой, предохраняя их от разрушения. Конечно после поедания шоколада, зубы нужно почистить. Если делать это осторожно, то пленочка не разрушится, а лишние сахара счистить не помешает.

В шоколаде много флавонидов, которые отвечают за гладкость и упругость кожи. Если ежедневно съедать 30 г шоколада, через месяц кожа станет на 20% более гладкой.

Косметика на основе шоколада очень популярна. Но очень важно, чтобы содержание какао-масла в продукте было не менее 50%. Иногда густоту или внешний вид тому или иному косметическому средству на основе какао-масла придают с помощью красителей и эмульгаторов.

Шоколад содержит кофеин, и его используют в антицеллюлитных обертываниях.

Маски в домашних условиях из чистого какао-масла сделают ваши волосы крепкими и блестящими.

Запах шоколада поднимает настроение и успокаивает, поэтому в ароматерапии его рекомендуют людям с чувствительно психикой.

Если вы страдаете от мозолей или натоптышей, попробуйте сделать шоколадную ванночку для ног.
Растопите плитку в теплом молоке и подержите ноги в растворе 15 минут. Дорого! Но эффект того стоит.

Шоколадная косметика дает лифтинг-эффект. Такой эффект достигается потому, что теобромин и теофиллин, входящие в состав шоколада, стимулируют выведение токсинов и лишней жидкости из кожи.

И в результате вывод: шоколад – самый вкусный среди полезных продуктов.

Полезен. Тока без фанатизма. Всем понятно, что сам по себе ума не прибавит)))

Из сладостей конечно полезен шоколад только черный-натуральный, а не соевые-кондитерские плитки

настроение улучшает)) ) а эт для меня самое главное

Шоколад корисний в невеликій кількості. Найбільше чорний (до 72% какао) Какао містить багато активних речовин, які потрібні організму. Також має псевдоендорфін (гормон щастя) , але діє він ~ 30хв. А ще додає енергії та поживу мозку (глюкоза, горіхи) . Смакуйте!!!

горький полезен и другие для ума кусочек

для нервной системы

только горкий

повышает настроение