Прочее кулинарное
Можно ли питаться летом фруктами, зимой овощами?
Можно то оно-можно! Вот только, если вы не едите мясо нужно обязательно кушать рыбу или хотя бы молочные продукты! Белки растительные не могут заменить животные никак!
Напрасно Вы человека послали - он правду Вам сказал. А если Вы убежденная и правоверная вегетарианка, то Вам обязательно надо включать в рацион бобовые и продукты из сои. Изящная фигура и "необычайная" легкость тела с годами приводит к разрушенным зубам, ослабленной и атрофировавшейся мускулатуре, нарушениям в работе внутренних органов и мозга. Любое питание должно быть сбалансированным, только с каждым годом количество пищи должно уменьшаться, чтобы всегда выглядеть хорошо и фигуру соблюсти. Если Вы будете летом исключительно грызть фрукты и ягоды, то наживете себе очень быстро язву желудка - во фруктах много кислот и прочих дел, которые на голодный желудок вызывают его раздражение. Вот и получится - красавица-вегетарианка с вонью изо рта. Учтите, при больном желудке никакой Орбит не спасает от запаха. Обязательно нужно есть хотя бы раз в день горячую пищу. А завтракать лучше всего овсянкой - она имеет очень хорошие сложные углеводы, которые дают организму топливо, но не жир. Плюс овсянка склизкая, она обволакивает желудок и он потом будет легко выдерживать Ваши над ним эксперименты. Так что подумайте, посоветуйтесь с врачом, хотя врач Вам скажет то же самое, что и я. Удачи!
Только фруктами и овощами нельзя питаться, т. к в мясе содержатся незаменимые аминокислоты, которые больше ни от куда не получить.
Похожие вопросы
- А у вас не возникает желания летом кушать больше овощи и фрукты,чем,например,мясо и булочки?))))))))
- Существует ли один фрукт или овощ, который способен заменить всю еду? Например в дали от цивилизации, где нужно питаться
- Обязательно ли есть фрукты и овощи в зависимости от сезона?
- что будет если месяц питаться фруктами и овощами и пить воду и чай?
- Чем же нам питаться,чтобы оставаться здоровыми?Овощи и фрукты?...
- Огурец фрукт или овощ?
- Хочу заморозить фрукты и овощи на зиму. Расскажите что можно морозить и как это делать?
- Что можно замораживать из фруктов и овощей на зиму(в морозильную камеру)?
- Фрукты и овощи с рынка и из магазинов вообще полезны????или столько же вреда....
- кого или что можно сделать из фруктов или овощей? (можно и фрукты и овощи вместе) напишите пожалуйста! кто напишет хорош