Прочее кулинарное

Можно ли питаться летом фруктами, зимой овощами?

Можно то оно-можно! Вот только, если вы не едите мясо нужно обязательно кушать рыбу или хотя бы молочные продукты! Белки растительные не могут заменить животные никак!
EM
Ekaterina Moskvitina
2 486
Лучший ответ
Напрасно Вы человека послали - он правду Вам сказал. А если Вы убежденная и правоверная вегетарианка, то Вам обязательно надо включать в рацион бобовые и продукты из сои. Изящная фигура и "необычайная" легкость тела с годами приводит к разрушенным зубам, ослабленной и атрофировавшейся мускулатуре, нарушениям в работе внутренних органов и мозга. Любое питание должно быть сбалансированным, только с каждым годом количество пищи должно уменьшаться, чтобы всегда выглядеть хорошо и фигуру соблюсти. Если Вы будете летом исключительно грызть фрукты и ягоды, то наживете себе очень быстро язву желудка - во фруктах много кислот и прочих дел, которые на голодный желудок вызывают его раздражение. Вот и получится - красавица-вегетарианка с вонью изо рта. Учтите, при больном желудке никакой Орбит не спасает от запаха. Обязательно нужно есть хотя бы раз в день горячую пищу. А завтракать лучше всего овсянкой - она имеет очень хорошие сложные углеводы, которые дают организму топливо, но не жир. Плюс овсянка склизкая, она обволакивает желудок и он потом будет легко выдерживать Ваши над ним эксперименты. Так что подумайте, посоветуйтесь с врачом, хотя врач Вам скажет то же самое, что и я. Удачи!
М*
Микуся *********
56 640
Только фруктами и овощами нельзя питаться, т. к в мясе содержатся незаменимые аминокислоты, которые больше ни от куда не получить.
Альфия Силина
Альфия Силина
7 825