Помогите пожалуйста!Чем заменитиь кетчуп?

СОУС ТОМАТНЫЙ
Взять по 1 штуке некрупных морковки и лука, поджарить с 1 столовой ложкой сливочного масла и такой же порцией муки, затем добавить 1/2 стакана томат-пасты, размешать, влить 250 миллилитров мясного бульона и проварить на слабом огне восемь-десять минут. После готовности посолить, положить немного аджики, кусочек сливочного масла размером с грецкий орех, тщательно перемешать.

СОУС ЛУКОВЫЙ ОСТРЫЙ
1 столовую ложку муки поджарить с таким же количеством сливочного масла и развести 2 стаканами мясного бульона.
2–3 головки репчатого лука мелко нарезать и поджарить на сливочном масле. Потом добавить 2 столовые ложки томат-пасты, соль и перец по вкусу, влить 2 столовые ложки уксуса, лучше винного, добавить корнишоны (маленькие соленые огурчики) . Потом соединить обе части соуса и кипятить в течение пяти минут.

Помидорчики.. .
Ошпарьте их, от кожицы очистите и кушайте на здоровье.. .

Натуральной томатной пастой

Обыкновенную томатную пасту, поперчите, посолите, растительное масло, немножко чеснока и будет как кетчуп

аджикой

только приправами

Тёртый хркн, горчица.

Нет полной информации почему вам вреден кетчуп и майонез. Просто не спецалист в медицине и не знаю, что из этих приправ вам нельзя употреблять. А так на основе помидор можно придумать любые соусы, исключив из них то, что вам вредно. Очистить помидоры от кожицы, провернув их через мясорубку добавлять туда все, что угодно: соль, перец как красный жгучий, так и сладкий (что придаст определенный привкус помидорам) , хрен, уксус, чеснок, любыме мелко нарезанные травы и т. д. Выясните у врача, что точно вам нельзя потреблять из этого соуса и изобретите свой. А потом друзья вам еще завидовать будут. Удачи и приятного аппетита.

Уксус+аджика+томатная паста

в кабаках своеобразный соус подают с кинзой который... Я бы на вашем месте узнал способ его приготовления

всё вредно, что не в меру съедено.

жгучкой

Соус Ткемали очень вкусный!