Прочее кулинарное

20-лет..родственница решила стать вегетарианкой! Специалисты,прошу,какие в этом "+"и"-",Ваши Соображения?Рекомендации?

Анна Боталова
Анна Боталова
89 831
Учёные, особенно психологи и психиатры считают, что без животного белка в организме происходят необратимые изменения. Например, ухудшается память, как долговременная, так и краткосрочная. Это в старости здорово скажется, проявится в старческом маразме. На качестве работы сосудов отсутствие белка животных никак не сказывается. Может даже холестериновых бляшек меньше будет, меньше риска инсультов, инфарктов. Но мозгу для полноценной работы с психическими функциями: речь, мышление, память и т. п. нужен именно животный белок. Травоядные более примитивны, чем плотоядные.
Александра Агейкина
Александра Агейкина
30 387
Лучший ответ
***масенькое Счастье*** Э как вам мозги запудрили.
замену надо найти мясу. тогда нормально будет.
Светлана Фомкина
Светлана Фомкина
87 545
опасно
резко опасно переходить!
*Ш
*катюша* Шумская
61 424
пускай попробует.
Хибари Кёя
Хибари Кёя
52 099
Только на ночь запирайте холодильник, знаем мы этих вегетарианцев.
Сара Абикеева
Сара Абикеева
95 025
белка надо есть побольше
НС
Наташа Соколова
94 106
Сказали практически всё. От себя добавлю - ОПАСНОСТЬ ПОЛУЧИТЬ ДИАБЕТ. Обязательно нужны животные белки - мы ведь хищники...
Светлана Тимофеева
Светлана Тимофеева
67 670
Да пусть. Подхватит необратимые болячки...
Лена Сидорко
Лена Сидорко
72 998
Жить можно, но плохо. Особенно с учётом нашего климата, антропологии, здоровья, просто характера. Железодефицитная анемия - с гарантией. Никакими препаратами и прочими усилиями от неё не избавиться. Только - мясо. Загубленная мышечная масса. Самое неприятное - ужасно портится характер. При этом люди не понимают - почему. Посмотрите на ярчайший пример - Нургалиев, министр внутренних дел, - вегетарианец. Худшего история не знала! Питается овощами, фруктами, орешками. Ужас - мы ждём, что он покончит с терроризмом, ваххабизмом, экстремизмом и прочими бедами? Кошмар - его давно пора кормить принудительно.
ЕТ
Елена Талакова (Лебедко)
54 050
Анна Боталова И ненасытный хищник - Гитлер отказывается был вегетарианцем! Наверное его мозг лихорадочно мяса искал....
думаю ничего страшного! но на это нужна сила воли! а она есть не у всех! пусть попробует!
Виктория Победа
Виктория Победа
39 451
Главное в жизни, по-моему, чувство меры. Если ее решение серьезно, пусть попробует, только без фанатизма. Возможно она сама очень быстро откажется от этой затеи. Это хлопотно и проблематично в семье, где остальные не вегетарианцы. Вряд ли она сама готовит в 20 лет, значит все хлопоты соблюдения диеты переложит на кого-то, что не очень честно. При том, что после 20 лет мясоедения резко переходить на вегетарианство просто вредно для организма. Если не смотря ни на что, она все же твердо решила, что ей это необходимо, пусть сделает все постепенно, без крайностей.
НБ
Нелли Буняева
35 736
резко точно переходить на вегетарианство не стоит! для начала советую оставить в меню хотя бы морепродукты и молочные продукты обязательно (жнлательно творог там побольше белка!), затем можно и морепродукты исключить при желании.. хотя я не поддерживаю строгое веганство! сама не ем мясо уже 3 год.. НО ОБЯЗАТЕЛЬНО ЕМ-творог, морепродукты и бобовые)
ОК
Ольга Куликова
30 668
Светлана Латыпова Но ведь морепродукты- это тоже трупы, какое ж тогда это веганство?гг
я без мяса красного живу нормально уже несколько лет, но вот филе индейки иногда все же ем
Диана ******
Диана ******
25 227
20 лет -нормально, только заменять белки животные -растительными.. . я сама вегетарианка... +меньше гнили в кишках, лёгкость, энергия
- отношение окружающих.. , непонимание, но, не об этом.. \
рекомендации - не делать резких движений, никакого веганства и сыроедения. .
яйца, сыр, мол. продукты приветствуются, побольше бобовых.
Иришка Кивалкина
Иришка Кивалкина
23 282
Если человек употребляет. молочные продукты и яйца, возможно рыбу - это не вегетарианство Оно допустимо, особенно в виде диеты девушки. Но.... Если чистое вегетарианство. то оно не допустимо. Так как человек - животное с клыками. Только вегетарианская пища для человека, недопустима, не буду перечислять вредность этой затей. Вегетарианство это преподнесенная ложь человеку. . И опасная ложь для человеческого здоровья. С необратимыми последствиями от долгого употребления не свойственной человеку пищи.
ГП
Галина Пасечник
22 711
Переедать не надо, а как же белковая пища? Без нее никак.
RZ
Ribka Zolotaya
20 360
Клеани Мкртичян доказано,что не существует такого понятия как нехватка белка в организме.белок есть везде и отказавшись от мяса вы получаете его из других продуктов
А Вам-то что за дело? Она решила и пусть сама знает плюсы и минусы. Вот если бы это она спросила, я, как специалист, расписала бы тут и плюсы, и минусы и свои соображения. А так. . чего интернет марать))
ЕК
Евгения Командирова
19 732
Анна Боталова Здравствуйте!
У Вас странная, отрешённая и недружественная к людям позиция, неужели Вы ТАК озлобленно относитесь к своим родным? УЖАС!!!
Не разделяю Ваших взглядов и люблю и уважаю и всех людей, и родных, и Вас!
Я и спросил СПЕЦИАЛИСТОВ, а что Вы ответили?
Скорее всего специалист ТАК отвечать не стал бы, возможно что скорее всего Вы НЕ СПЕЦИАЛИСТ, а просто хотели показать здесь свою неприязнь к людям!
"Нахала не кори,
А лучше пожалей -
Достанется ему беды СТОКРАТНО
От его собственных детей"! (Омар Хайам)
Поберегитесь Ваших же детей....
Всего Вам доброго, искренне и с Новым Годом Вас!
плюсы, что экономия на мясе. минусы. что начнёт экзотику пожирать. а это дорого.
Татьяна Добрянская
Татьяна Добрянская
18 571
мои соображения что это её жизнь и её организм . о пользе и вреде я рассуждать не хочу .тут это так всё вилами по воде писано и польза и вред. отказываться надо от излишеств имхо. я от мяса не откажусь . и так от многого отказалась в жизни, что б ещё от мяса! ну уж нет :-)) хотя были времена когда не ела. но это в других целях, не из любви к животным
Альбина Мустафина
Альбина Мустафина
10 918
Евгения Командирова интересно, от чего вы отказались в жизни..
Дурдом в голове!
Аня ..
Аня ..
8 484
Я считаю если быть вегетарианцем, то не будет хватать витаминов.
Галина Крылова
Галина Крылова
7 205
Простите, я мясная, и не могу от него отказаться.
МБ
Марина Беляева
5 103
Без мяса и молока можно долго жить алохое то что в организме небудет хватать витаминов
Елена Тупись
Елена Тупись
5 102
Говорят, что вегетарианцы, которые ведут правильный образ жизни, живут дольше, чем мясоеды!!!
Лида Донец
Лида Донец
3 460
вегетарианство это не тупо отказ от мяса это сбалансированная диета. а надо ли ей это? так ведь и здоровью повредиь млжно
ГБ
Гаухар Байсейтова
1 621
слишком много болезней с кровью появляется...
Юлия Кузнецова
Юлия Кузнецова
736
мясо не есть
Азиза Анетова
Азиза Анетова
620
без мяса молока и масла можно жить но это сильный удар по организму если она таким образом хочет похудеть то пускай лучше откажется от сахара чем от мяся
ОД
Олеся Дмитроченко
565
главное составить полноценный рацион питания из пищи не животного происхождения. и быть внимательным к новоиспеченному вегетарианцу - могут быть более серьезные прочие сдвиги
Nana Saprina
Nana Saprina
524
мясо не покупать)
VД
Vision Дешево
261
не есть мясо
Оксана Прибылова
Оксана Прибылова
250
+ в том что останется в живых больше зверей
- в том что в организме не будет хватать витаминов .
Лена Шатунова
Лена Шатунова
236
А смысл изменять пищевое предпочтение?
Едите то что Ели, Отказываться от Мяса не стоит, но и Есть его Тоже, не всегда полезно, особенно, страдает Сердце.
Так что, мой вам совет, Лучше Есть все, но не перебарщивать.
Наталья Квашнина
Наталья Квашнина
94
Пищеварение проще, организму легче.
Светлана Абрамова
Светлана Абрамова
24

Похожие вопросы