Нехватает кальция в организме.Посоветовали есть яичную шкарлупу

Ну уж если приспичило, то просто деревянной толкушкой, а так ответ дали, препаратов с кальцием полно

Хорош гнать.. . Что препаратов с кальцием нет??

её есть бессмысленно! в "шкарлупе" кальций в таком состоянии, что организм его не воспринимает. Таблетки купите в аптеке

Не страдайте ерундой. Купите в аптеке глюконат кальция и будет вам счастье. Всем беременным его назначают. И ешьте молочные продукты.

Глупый совет
На этом и не сэкономите, и не решив одну проблему, наживете ещё одну

Ещё её обработать бы не мешало, хоть прокипятить.

в холодце из куриных лапок кальция на много больше и усваивается лучше

Это понятно, что речь идёт не про человека - человеку есть скорлупу не совсем умно. Для подкормки своих кур скорлупу толкём металлическим пестиком - он продаётся, но можно заказать знакомому токарю.

да что ж это за супер-лекарь 21 века вам это посоветовал??? ?

это прошлый век, и тем более она в чистом виде не усваивается!

Самый дешёвый Глюконат кальция купи и будет тебе счастье!

Или хочешь с сальмонеллой пограть в "догонялки"?

растолките и добавьте сок лимона, заваривайте хвою, можно в термосе

кто посоветовал???? врач? Если не хотите пить таблетки, то вам прежде всего нужны молочные продукты, только натуральные! , а не то что в магазинах продается, найдите бабульку какую-нибудь на рынке и покупайте, предже всего творог (домашний развесной) , не меньше 150гр. в день!

ешьте побольше сыра, творога, йогурта... и препараты с кальцием попейте...

не вздумай!! ! камней кучу себе заработаешь!! ! сейчас огромное кол-во препаратов с кальцием и ВИТАМИНОМ Д для усвоения! с врачём советуйся и больше не с кем! проходили, знаем!

Не советую скорлупу. Если её размельчить недостаточно хорошо, то она может поцарапать желедок. Вон лучше сами яйца ешь, творог...