Как убрать живот за 1 или 2 недели? А то я похожа на арбуз)

крутить обруч и занятся финесом на свежем воздухе.
и ни минуты покоя.
чем больше сидишь тем больше жиров

Так быстро никак. Самый проверенный способ - сочетание правильного питания и большого количества движения. Качать пресс хорошо.

Поешь арбуз)))

Прыгать на скакалке в шубе! Так знакомые спортсменки худели, когда срочно к соревнованиям надо было вернуться в свою весовую категорию.

за такой срок - только операция.

Лишний вес мне раньше мешал полноценно жить и работать. Чего только я не перепробовала! Кефирная, кремлевская, низкокалорийная, безуглеводная, белковая, ни одна из диет не помогла, как и всевозможные чаи для похудения. К тому же все эти диеты отрицательно влияли на мое самочувствие и настроение. Постоянно хотелось есть. Я стала раздражительной, вспыльчивой. Мне было нужно действительно эффективный, безопасный и быстрый метод похудеть не меняя при этом образ жизни. Выручила меня моя подруга, узнав о моей проблеме она мне предложила заказать препарат посмотреть можно здесь Я не особенно верила во всякие там чудодейственные средства, я уже столько перепробовала и все тщетно, но чтобы не обижать свою подругу, вежливо согласилась. Через несколько дней пришла посылка. Я внимательно изучила инструкцию, инструкцию и конечно же побочные действия. Но как оказалось таким эффективным препаратом очень легко пользоваться. И вот я решила попробовать, принимала два раза в день за полчаса до еды. Даже для меня, лентяйки, это оказалось проще простого. И самое главное, самое приятное ни на каких диетах сидеть не нужно. Попробовав этот препарат на себе в течение недели я заказала себе еще одну упаковку. Благо, как оказалось, никаких противопоказаний и побочных эффектов он не содержит и могу его безбоязненно принимать. Всего две недели, а эффект как от операции! Через неделю весы показали снижение веса на 7 кг! Я ахнула! До этого моим достижением было 6 кг на низкокалорийной диете за месяц. С утроенным энтузиазмом я стала использовать этот блокатор калорий вот он здесь ◁ Вторая неделя и еще 8 кг! Я молодела буквально на глазах! Третья неделя – еще минус 8 кг! Итоговый результат просто супер! И это притом, что привычный ритм жизни я не меняла. То есть постоянная суета, постоянные непредвиденные обстоятельства, нервы, перекусы на бегу. Препарат не дорогой, и это очень обрадовало. заказывали здесь http://health-001.ru

Я думаю что тебе не мешало бы серьезно заняться спортом (ходить на фитнес, плавать в бассейне) . Или ваше любимое - сесть на диету:)

так быстро нереально убрать даже 2 недели ничего неесть, в животе откладывается совсем другой слой жира и от него очень сложно избавится, ИНТЕНСИВНО НАДО КАЧАТЬ ПРЕСС И ЗАНИМАТЬСЯ НА ТРЕНОЖОРАХ