Из чего состоит ваш завтрак?

геркулесовая каша + зелёный чай :-)

Послденее время подсели на молочные продукты-обязательное это творог, сыр, сметана с творогом, иногда сырки с курагой. Остальное по желания-когда кашку варю, когда бутеры с ветчиной, в выходные варганю оладики или сырнички. ну и кофе -так уже привыкли, что без этого и утро не утро, просыпаемся от запаха свежесвареного кофе как от будильника

Как обычно: кружечка чая, бутерброд с маслом и сыром!

сегодня это овсянка с кокосовой стружкой, кусочек отрубного хлеба и витаминки

борщ и салат крабовый
щас кофе с мороженым

Сегодня творог с медом и кофе со сливками

из однообразной пищи (

Овсянка, кофе.

каша, йогурт, творожок, яйцо, омлет, тост, фруктовый салат, овощной салат, кофе...

Чай и 2 бутерброда с сыром.

Зеленый чай +бутерброд с маслом сливочным и небольшой кусочек сыра!

Из вчерашнего ужина.. . Что с ужина осталось, то и доедаем, готовим из расчета: поужинать, позавтракать и с собою на обед взять на работу.

Омлет, чай с молоком, батон маслом и сыром.
Круасаны с вареной сгущенкой и чай.
Фруктовый салат и сок.

сегодня - мягкий творог с ягодным пюре ( смородина, черника, малина)..

Хлопья с молоком

Овсянка

тортик и чай

Яичница и кофе с молоком

Арбуз, и на обед арбуз, и на ужин)))

Кофе и бутерброт

1. стакан воды 2. сигарета 3. овсяная каша+черный хлеб. 4. стакан воды. Можно в обратном порядке! :-)

Первый завтрак- овсяная каша + бутерброд намазанный сыром плавленым хохланд + актимель
Второй завтрак - яичница с сосиской))

чай

чай или кофе с сахаром, иногда кофе со сливками, бутерброды горячие, быстрые завтраки, омлеты
булочка с соком