Как отучить себя от сладкого???

попросить врача эндокринолога выписать вам рецепт на препарат ХРОМА, когда его в организме не хватает то бывает тяга к сладкому.
А еще проверьте уровень сахара в крови, лишний вес + тяга к сладкому, проблемы с кожей, могут быть первыми звоночками о проблемах с инсулярным аппаратом, т. е предвесниками сахарного диабета. Увы, тут может быть не до шуток.
И дай вам бог, чтоб любовь к сладкому была только привычкой, а не проявлением болезни!!!!

На всё сладкое сыпать соль. Вкус будет припротивнейший!

запивай водой

Не ешьте сладкое как отдельный приём пищи, только как десерт, иначе уровень сахара в крови резко повышается через 2 часа и как замкнутый круг.
Ещё у любителей шоколада попросту не хватает брома в организме, его продают в аптеке
Удачи

заменять на что то такое же сладкое но менее вредное
скажем не масляный торт а фруктовый с желе
не шоколадные батончики а горький шоколад
и тд
и фруктов побольше, фруктов)
п. с. сама очень сладкое люблю)))

не есть и все! !
представь что эт о не съедобное!! !
я вот не ем)

Хотел дать вам совет, но передумал глядя как вы тут всех оскорбили.

я позволяю себе сладкое только до 12 часов дня. шоколадки плитками не ем конечно, но это помогает постепенно отказаться от сладкого.

Просто внушить себе что тебе нельзя и все.

а вы знаете что от сладкого может попа слипнутся, а потом не сможете есть ни сладкое не горько, Подумайте

это невозможно это садизм по отношению к себе

заменить на продукты с фруктозой

Магнитик на холодильник повесьте с надписью: "Хватит жрать сладкое - коровой прыщавой станешь! " ...ну, или тип того:)

Ешьте горькое

Заклеить рот скотчем ))))

Ешь горькое!

Попробуйте исключить сладости, где сахар соединяется с жиром и белой мукой. Они самые вредные. Сочетание сахар-жир тоже не очень (в том числе шоколадка) . Лучше всего фруктовые сладости и зефир. И конечно не на голодный желудок.