Ужинаете ли вы ???

угу. ((..а потом второй ужин... и третий... ну люблю я кусочничать ((

А как же без ужина.

Вот мой ужин!
Салат из помидоров яиц и сыра

4 помидора
4 сваренных вкрутую яйца
100 г. сыра
1 стакан сметаны
соль
Помидоры и яйца нарезать кружками и положить в салатник, посолить. Сыр натереть на крупной терке, смешать со сметаной и залить этой смесью помидоры и яйца. Украсить салат кружочками и розой из помидоров и яиц, кубиками сыра.

Да, чай, глазунью или кашку, и все такое и в любое время..

Да.

Не ужинаю, фигуру берегу.))

да, в шесть часов вечера.

Да. Иначе не могу уснуть из-за голода

стараюсь отдавать врагу, но почему-то не всегда получается (

а куда деваться?

2 раза

обычно за ужином съедаем и завтрак и обед...

Конечно!!!!))) а потом ещё под подушкой в темноте чё нить жую!)))

Обычно завтрак приходится на ужин,
так что приходится...

дааааааа. и вкусно ужиню и много.

Конечно.

Как положено: завтрак, обед и ужин! Кстати это на вес не очень влияет, главное не переедать!

"Мы после 6-ти не едим... только после 7-ми"=)
Здесь 3 варианта-ужинать и посещать спортзал каждый день, неужинать и непосещать, и -и то и другое вместе. Пока придериваюсь 2-го варианта ввиду слишком острой нехватки времени .=(

Да, и ем очень много

Я ужинаю дважды: сначала в 18:00-19:00, а потом еще часов в 22:00-23:00! Иначе уснуть не могу - живот урчит!
На мой вес это никак не влияет - просто надо пораньше вставать, побольше двигаться в течение дня.

когда как. если есть время то можно и поужинать