Можно ли поправится от арбуза ? За сезон арбузов , я поправилась на 3 килло ((((((((((((((((9

Я тоже была очень удивлена такому открытию: очень поправилась именно от арбузов в сезон. Почти ничего не ела и налегала на арбузы. Теперь я очень осторожна и уже не позволяю себе ими объедаться как раньше.

от арбузов не толстеют

калорий в 100 гр арбуза 25, углеводов 6, вроде не много, но посчитайте сколько грамм вы съедаете за раз. наверно набежит немаленькая сумма. А самое главное ГИ (гликимический индекс) у арбуза очень высокий, стало быть кушать после него захотите очень быстро, вот из-за этого и идет увеличение веса.

если вместе с арбузами что-то еще ели, то ДА, можно поправится))) ) После арбузов кушать хочется))))

Воды в арбузах 98%. А вот съесть их нужно за сезон 75 кг на человека. Я съела 60. Без всякого хлеба. Но ощущение, что
вес прибавился есть. А может с другого. Ведь я же это за 1,5 месяца, не за раз же.

Дело точно не в арбузах, от живой растительной пищи не поправляются.
Лучше смотрите за тем сколько вы съели макарон и хлеба.

в арбузах много сахара!

от сахара который в арбузах не поправляются. вот от белого рафинированного, или переработанного (печеные овощи-фрукты) запросто.
Скорее всего, вы НЕ ТОЛЬКО АРБУЗЫ ели. Остальное как обычно? вообще рекомендую записывать всё что съедаете за день - очень помогает похудеть)))

можно

Арбуз входит в диету для похудания, так что от арбуза не поправишься. Ищите что-то другое, может конфеты?

арбуз не есть калорийная пища, ни хлеб, ни что бы то не было не могут повлиять на ожирение, т. к. арбуз не содержит калорий, она (ягода) больше подходит под категорию мочегоные.

однозначно нет! в арбузах 90% - вода.

можно. особенно если есть с белым хлебом. качки обычно так и делают. вместо приема препаратов

нет