Что вы обычно кушаете на завтрак?)

Овсянку, сэр))) ) Можно сваренную с молочком, можно просто залитую кипятком. Добавки - по настроению: мёд, протёртые ягоды, фрукты, сухофрукты, овощи, орехи, нерафинированное масло. Пить - только кофе. Варю его с гвоздикой, иногда добавляю корицу. И бутерброд с маслом и сыром. В выходной - яичница на сале с лучком или омлет, или яйца под майонезом с любой зеленюшкой. И, конечно, кофе.

То ли - кашку, то ли - что-нибудь творожное, то ли - гренки или запеканки.

Пельмени. Собственного приготовления.

Кашу и кофе

Чай и что-нибудь к чаю. Сегодня вот пирог был

Бутерброд с колбасой и сыром, чашка кофе, если не тороплюсь, то варю овсяную кашу.

Всегда одно и то же: овсянка на воде без масла и без сахара да черный кофе, тоже без сахара.

Кофе и пару бутербродов. Сегодня например с копчёным лососем.

Шейку, окорок, яичницу. Что придется.

Кофе, пирожёк или бутер, или йогурт.

Кофе и сигарету

Больше люблю водочку. Но и пивко пойдёт на худой конец!

Чаще просто пью кофе а так пеку блинчики сейчас с блендером за пару минут можно завести или кашу геркулесовую - очень полезно творог в нашем возрасте \ за 40\ Зимой легко набираешь вес так что хлеб только вприглядку!

Творожники, Блины, Пельмени, Вареники и т. д

Лучше кашку геркулесовую с фруктами или овсянку (цельнозерновую). Очень полезно для желудка, можно какой-то бутербродик пропустить (но без колбасы), выпить зеленого чая или цикория с молоком!

Так называемую недиетическую (но такую вкусную и сытную! ) пищу - омлет со шпинатом на хлеб с ветчиной и сыром. Ещё можно сосиску вместо ветчины. Иногда полирую это дело сверху творогом с джемом или йогуртом на десерт. Бутеры с мазиком, ростбифом и сыром. Или макароны со сливочным маслом, тёртым сыром и сосиску туда же или ветчину/ростбиф. Обязательно чай с сахаром. И никаких мюслей с овсянками - с них есть уже через два часа охота и сил никаких. По мне лучше недоесть на ужин, чем съесть куций завтрак.

рисовую кашку с изюмом или без
или манную кашу
или бутеры с сыром

а я ем на завтрак только фрукты!!

Чай с батоном

все что в холодильнике есть.. особо не заморачиваюсь!

еду

овсяную кашку -мюзли и вкусно и полезно

По настроению - горячие бутерброды, блинчики, глазированный сырок или омлет.

А я люблю творог на завтрак или омлетик. и конечно же кофе!

тосты, горячие бутерброды, сандвичи, лаваш с сыром или брынзой, запеченный в духовке

Что есть, то и кушаю.
Чаще всего жаренную картошку и бутерброды.

лучше всего начинать с яйшницы, и с чаем начинай утро, будет круто

Кашу и хлеб с маслом.

зеленый чай

бутерброды или ёгурт

Овощной салат, бутерброд с сыром и чай .