откуда взялся обед из трех блюд? и соблюдаете льи вы этот принцип в повседневной жизни?

похоже, что соблюдаю. ем суп, салат, чай. или салат, второе, чай.

иногда, а могу тазик окрошки навернуть как одно в трех

Стандартный обед из трех блюд появился к 20 веку в гостиничном бизнесе. В СССР бутерброды с маслом и колбасой, обед из трех блюд и многое другое заимствовано стараниями Микояна в 1930х годах.

Обед из 3 блюд- достижение советского общепита

Нет. И уже доказано, что это неправильный обед...

обед из трех блюд - это рациональное питание, я его соблюдаю только для внуков, сами обычно едим 1-2 блюда

в нашей семье этот принцип не соблюдается
может в советском союзе - это был гост.... какой-нибудь "диетолог" придумал

Откуда взялся? Государство вело такую пропаганду- показуха, как сытно и разнообразно питается советский человек. Культура питания уже изменилась. Теперь едим меньше, но качественней. Много знаем о правильности питания и имеем возможность выбора. А в СССР какой был выбор? Что выкинули в магазине, то и хапнули.

а я стараюсь .и это не значит обжираться до не могу .всего по немножку. это нормально, так должно быть .а все отговорки .это просто прикрытие своей лени-готовить то не охота.

Не соблюдаю, т. к все эти блюда не должны употребляться одновременно.

Это норматив блюд общепита времен советского союза!
конечно же не придерживаемся! Рацион в течении дня должен быть как можно более разнообразным и поделен на малые части. А за раз загружаться под завязку да еще с прицепом - так можно и движку запороть!

Для здорового питания, наверное придумали обед из 3-х компонентов, ну и чтоб сытно было. В жизни я предпочитаю в обед съедать все три "блюда". Летом хотя бы супчик)

ещё оч оч давно это было заведено кушать в обед несколько блюд. скорей всего это было в России. Лично я не соблюдаю такое питание:)