что можно приготовить на скорую руку?

Сэндвич с луком и помидорами
Для рецепта вам потребуется:
хлеб (ломтики) - 8 шт.
лук репчатый - 5 шт.
помидор - 2 шт.
томатная паста - 2 ст. л.
сливочное масло - 100г
горчица - по вкусу
зелень - по вкусу
соль.
Взбейте масло. Добавьте мелко рубленый лук, томатную пасту и хорошо перемешайте. Полученную смесь намажьте на 4 ломтика хлеба, а сверху положите оставшиеся ломтики. Украсьте сэндвичи зеленью и дольками помидоров.

Я обычно тосты делаю)
пару яиц всбить, соль перец приправы. утопить в них хлеб и на сковородку.. .

лучший вариант это омлет.... только всбивать его лучше миксером (тогда он воздушнее получается) ну и сыра тру туда бо больше))

Бабка картофельная (babka ziemniaczana, kugelis, קוגל)
Сало нарезать некрупной соломкой, затем вытопить из него жир в сковороде на среднем огне. Добавить мелко рубленный лук (сохранив половину луковицы) , готовить до мягкости лука. Тем временем половину луковицы очистить, натереть на колючей тёрке. Картофель помыть, очистить, натереть на тёрке, смешивая всякий раз картофельную массу с луковым пюре (чтобы картофель не окислился на воздухе и не потемнел) . Добавить яйцо, муку, обжаренный ранее лук со шкварками, щепотку тмина, посолить, поперчить, перемешать. Глубокий противень, горшок или порционные формы для запекания смазать жиром, выложить картофельную массу, готовить в духовке при температуре 200°C в течение часа, до румяной корочки. Подавать с молоком и сметаной.
6-8 картофелин (сорт: скарб или rasset); 150 г. сала; 1,5 луковицы; 1 яйцо; 1 ст. л. муки; тмин; соль, чёрный перец

омлет фореве

Бутерброд/спагетти/хлопья с молоком

Омлет.

яйца пожарь

гренки

берете спаржу пять минут отвариваете 400гр. банку кукурузы и один большой помидор режете заправляете майонезом - салат готов