Дите укачивает в самолете) Что можно дать поесть перед вылетом?

Как бороться с укачиванием (морской болезнью) в поездках и путешествиях?
© Владимир Рогоза, "ШколаЖизни. ру"
Укачать человека может в транспорте, на аттракционах (качели, карусели… ) и даже в кинотеатре, когда на экране вздымаются морские валы От этой болезни, научное название которой (кинетоз) не знает почти никто, страдают многие. Людей, которые совсем не подвержены укачиванию, очень мало. Но многие люди имеют крайне высокий порог укачивания, и их начинает поташнивать только при очень значительной качке, когда все остальные уже лежат пластом или корчатся над гигиеническими пакетами. Но такие ситуации бывают чрезвычайно редко, поэтому эти люди считают, что их не укачивает вовсе. Наивное заблуждение. Тем больше они бывают удивлены, когда и их начинает мутить.
Так уж распорядилась природа, что женщины укачиваются значительно быстрее, а качку переносят тяжелее, чем мужчины. Особенно они подвержены укачиванию в периоды менструации и беременности. Чем хуже физическое состояние человека – болезнь, слабость, переутомление, состояние голода или переедания, тем больше он рискует пострадать от морской болезни. Кстати, на степень укачиваемости влияет пониженное зрение и ношение очков, особенно, если они не обеспечивают стопроцентную коррекцию.
Вы видели когда-нибудь велосипедиста, которого бы укачало на ухабистой дороге? Значит, чем больше сконцентрировано внимание на выполнении каких-то действий, особенно, если они связаны с физической нагрузкой, тем укачиваемость меньше. Естественно, что в общественном транспорте не начнешь махать гантелями, чтобы увеличить физическую нагрузку. Но начать поочередно напрягать различные мышцы тела, концентрируя на этом свое внимание, вполне реально, и ваших физических усилий даже не заметят окружающие, если, конечно, не делать при этом гримасы, как штангист, поднимающий рекордный вес.
Если вам предстоит поездка, в которой может укачать, не стоит перед ней наедаться и употреблять алкоголь, но и ехать голодным тоже не следует. Целесообразно поесть за 1,5-2 часа до отправления, но пища должна быть легкой и нежирной. В пути же можно есть твердые кисловато-горькие овощи и фрукты, пить кисловатые соки (ни в коем случае не газированные, пузырьки газа раздражают стенки желудка) , грызть подсоленные сухарики или кусочек вяленой рыбы, сосать кислые леденцы или сушеную корочку цитрусовых (лимон, апельсин, грейпфрут…) . Некоторым хорошо помогает хрустящий соленый огурчик, черный несладкий шоколад, соленый твердый сыр. Думаю, принцип подбора продуктов понятен: соль, кислота, горечь и твердость, чтобы заставить работать челюсти.

Пожалуй, одним из самых древних средств является имбирь. Еще в древности моряки не выходили в море, а путешественники не отправлялись в путь в тряских тарантасах, не имея запаса этого чудесного корня. Современные опыты подтвердили, что он действует не хуже, чем специальные лекарства от морской болезни, только срок его действия ограничен, жевать имбирь приходится каждые 20-30 минут.

Где же в поездке удобнее всего находиться? В самолете – в середине салона между крыльями, в автомобиле – лицом к движению на первых сидениях, на морских и речных судах – в центральных каютах, но подальше от камбуза (запах пищи способен усиливать кинетоз) , в поездах – в центре состава в центральных купе лицом к движению. На судах качает меньше на корме, чем на носу, а в поездах – наоборот, больше качает в последнем вагоне. Учтите, что легче переносятся ночные поездки. Как бы ни было плохо в начале пути, усталость даст себя знать, обязательно заснете.

Как расположи

если возможно - во время полета дайте сосательную конфетку-карамельку (только не чупа-чупс, а чтоб была во рту постоянно) - от нее у человека выделяется слюна, происходит процесс постоянного сглатывания, при этом не закладывает ушки и изменение давления проходит менее ощутимо, иногда это помогает от тошноты. А еще сладкое поднимает сахар в крови, перебивает аппетит и тошнить нечем будет.

Возьмите с собой дольки лимона. Как только почувствуете дискомфорт, сосите их. Кому-то помогают мятные карамельки, жевательная резинка, валидол, имбирный чай или конфеты (печенье) с добавлением имбиря. Старайтесь пить прохладную воду.
• Когда морская болезнь подбирается все ближе и ближе, воздействуйте на особые чувствительные точки на коже. Пальцем массируйте область под мочкой уха. Другая точка находится посередине запястья, на расстоянии 3 пальцев от складки, отделяющей запястье от ладони.
• Если вам все эти способы не помогают, в дорогу купите препараты, снижающие чувствительность вестибулярного аппарата, — драмина, бонин, аэрон, гомеопатическое средство «Авиа-Море» . Принимать их следует за 30 минут до начала поездки.
У опытных стоматологов есть старый способ остановить приближающуюся рвоту — зубные доктора, заметив, что пациента в кресле у дантиста тошнит (не каждый выдерживает долгие манипуляции во рту) , давали им в руки полотенце и требовали: «Рвите его на части» . Человек всю силу вкладывает в то, чтобы разорвать полотенце, и тошнота отступает

ничего, а то вырвет прямо куда попало...

мы перед поездками Драмину принимаем. Помогает.
А вот кормить - только если чай и сушки.
Ни молочного, ни сладкого, ни жирного...

В аптеке спросите, Знаю, что есть пастилки от укачивания, но не помню названия. Там Вам подскажут точно.

Шоколад - ни в коем случае. И по хорошему лучше вообще не кормить. Мне однажды сказали - чтобы не укачивало, заклей ребенку пупок пластырем крест на крест. Я посмеялась. а потом решила попробоавть. Как ни странно - помогло.

Я покупала в аптеке такие горошенки, называется "Авиоморе",помогает

Ни чего, потом тошнить будет и откроется рвота. Лучше кислую леденцовую конфету. Помните раньше были "Взлётные" их даже в самолётах давали.

мне лично перед самолетом и в самолете помогает томатный сок (я - тошнотик со стажем)

не знаю на счёт поесть, я слышала 1 рецепт от тошноты, нужно налить в стеклянный стакан кока-колы и размешать алюминиевой ложкой и потом выпить, мне помогало пару раз

Лучше таблеточки Бонина.