как привыкнуть к овсяной каше на воде.

Ешьте ее с фруктами. Только не добавляйте, а вприкуску. Например, яблоко или груша Все равно - что.

Мне нравится. в чём проблема? не убеждайте себя, что она невкусная! её можно заправить семечками, орехами, курагой, яблоком

воды надо минимум, да и каши - 4 ложки
к ней - паровую котлету и свеклу тёртую. морковь... что вам там можно
классная вещь, варится минуту... удобно

Добавляй мёд или ягоды или фрукты, изюм, курагу, тогда она съедобнее будет и полезнее.

А я все каши только на воде ем. Мне так вкуснее.
В овсяную (при варке) добавляю изюм, курагу или чернослив. Сахар добавлять не нужно! И так сладко.

Люблю с кусочками тыквы варить. Это вообще класс!

И зачем тут молоко и лишние калории?

Да никак вы к ней не привыкните. Мне тоже по врачебным показаниям она прописана. Если бы ел - давно бы уже петлю накинул.

Попробуйте запивать её молоком.

Добавьте банан, он весь вкус перебьёт своим ароматом и съедите с удовольствием

а если попробовать в какой-нибудь пропорции-на 1часть молока взять 3 части воды?или с сухофруктами варить.или со свежими

во-первых на обед лучше зерновые, а во вторых есть прекрасный распрекрасный такой продукт - толокно - поищи в супермаркетах - у кого проблемы с ЖКТ - все срочно ищите толокно овсяное - готовится на ра3-два - заливаешь, водой или кефиром или молоком - и всё

вспоминается Великий пост)) ) какое это счастье один раз в день пожрать этой овсяшки 1 к 5))) за Пост 10 кг скинул

Я другую даже не представляю. Только на воде, чуть подсоленную и с кусочком масла. Попробуйте - это очень вкусно.

Я просто добавляю побольше овсяных хлопьев и сахара.

главное воды много не добавляйте, чтоб не была слишком жидкой, соль и сахар по-вкусу, сдобрите сливочным маслом! Вкусняшка!

это в твоей воли. ешь или нет

добавь 1 ст л майонеза. обязательно лаврушку и 1 зернышко черного перца. посоли и посахари. сахарку чуть - чуть. она же ням ням

заправляй ее кефиром + 1 чл джема
добавляй фрукты (яблоко, греша, банан)
сухофрукты: финики, чернослив, изюм, курага
мед

добавить масла и кусок мяса

ешьте кашу с маслом и с сахаром или медом. Мне такая каша учень нравиться и ем я ее без фруктов нормально

Поешь её дня 2 и привыкнешь.