Питание при переломе. Миф?

варить! только кальций тут не причем)) в костях и хрящах содержится коллаген, и он необходим. хорошо делать фруктовое или сливочное желе на желатине. это тоже полезно.
а кальций можно и в таблетках.
удачи!

Заливное сварите. Полезно точно так же.

не миф. ешь и поправляйся.

говорят, волшебно при переломах помогает настоящее МУМИЁ (не подделка, а непосредственно привезённое), нам обещала одна узбечка, так и не привезла- их выписали досрочно). А первое главное- опытный хирург и правильно составленные кости

ну конечно правда) а откуда еще брать организму кальций) чем больше тем быстрее заживет) тут одними помидорами не отделаешься!))) че сломала то?) привет)

Все правильно, только не надо забывать, что кальций усваивается только в присутствии витамина D, то есть нужно принимать солнечные ванны и пить рыбий жир!

Не иф а целая правдивая легенда, без необходимых элементов и сращиваться долго будет, так что кушайте и ни кого не слушайте и поправляйтесь, лето все таки

Варить холодец! И полезно, и вкусно!

Мы то, что мы едим. Всё вышеперечисленный продукты способствуют образованию костной ткани.

конечно, варить холодец и есть сыр

холодец/сыр/в пыль помолотая скорлупа яиц куриных, да надо, быстрее сростуться и крепче будут.

меня застравляли есть творог и сметану

Кушай творог

Да, правда, надо варить холодец и есть, а ещё хорошо в таких случаях (если Вам это доступно) купить мясо двухмесячного телёнка и ежедневно его варить и есть. Мой дядя рассказывал, что его знакомый в послевоенное время таким образом очень быстро смог встать на ноги после очень серьёзных переломов. И ещё: читайте в интернете о лечении желатином.
Рецепт космонавта Гречко для скорейшего сращивания костей.
В 3-х литровую банку сложить свежие сырые вымытые яйца белого цвета - 20 штук. Затем брать лимоны (количество зависит от размера лимона), разрезать пополам и выжимать из них сок в банку с яйцами, до тех пор, пока яйца полностью не покроются соком.
Накрыть банку салфеткой и поставить в комнате в темное место на 15-20 дней ( пока не растворится вся скорлупа). Затем перемешать яйца с соком и удалить из банки пленки от яиц (выловить ложкой). Добавить в эту смесь 1 бутылку коньяка (о. 5л), перемешать и хранить в холодильнике.

Пить по 1 столовой ложке 3 раза в день за 0.5 часа после еды.

Противопоказания: аллергия на компоненты состава для лечения костей, язва желудка, гастрит

Знаю не по наслышке, нужно кушать бульон из телячих хрящиков. Очень помогает. Ну и молочные продукты, особенно творог.

правда. Кушайте творог и орехи. Мне это прописали. Ещё пейте кальций илиспециальный мел.

миф. на срастание перелома влияют лишь фиксация и скорость регенерации.
регенерация лучше идёт у молодых. но не у всех. если регенерация плохая - хоть что принимай не поможет. при нормальном сбалансированном питании никакие добавки при переломе не нужны.