Прочее кулинарное
Какие каши помогают поправить желудок?
слизистые - перловая и овсяная \\\ а вообще то все каши полезны - надо чередовать их в рационе - можно готовить крупы на воде с добавлением овощей или фруктов
Любые на воде или на обезжиренном молоке.
Жидкая овсяная и хорошо разваренная рисовая, из круглого риса или его сечки. Кисель рисовый или овсяный..
..геркулесовая...).. а вообще любая каша.. бальзам для желудка..
Овсяная и льняная
Овсяная каша.
Перловая
Хотя в перловой каше содержится гораздо меньше витаминов, чем, к примеру, в овсе, она способствует улучшению пищеварения. Полезна при заболеваниях кишечника, сопровождающихся частыми запорами.
Рисовая
Рисовая каша спасает при заболеваниях пищеварения и диарее. В ней много углеводов и самого полезного вещества – клетчатки. Питательные свойства риса несколько отличаются в зависимости от его вида: коричневый и пропаренный рис содержит больше микроэлементов, чем белый рис. Рисовая каша укрепляет нервную систему и превращает питательные вещества в энергию.
Овсяная
Регулярно употребляя эту кашу, можно избавиться от желудочно-кишечных болезней. В ней содержится четверть суточной нормы клетчатки, а три четверти стакана сухих геркулесовых хлопьев покрывают суточную потребность в этом элементе. В овсе есть также фермент, который способствует усвоению жира в кишечнике. Очень полезна слизь с овсянки, которая образуется при варке. Эта жидкость вымывает из желудка все микробы и токсины, обволакивает слизистую кишечника и желудка.
Хотя в перловой каше содержится гораздо меньше витаминов, чем, к примеру, в овсе, она способствует улучшению пищеварения. Полезна при заболеваниях кишечника, сопровождающихся частыми запорами.
Рисовая
Рисовая каша спасает при заболеваниях пищеварения и диарее. В ней много углеводов и самого полезного вещества – клетчатки. Питательные свойства риса несколько отличаются в зависимости от его вида: коричневый и пропаренный рис содержит больше микроэлементов, чем белый рис. Рисовая каша укрепляет нервную систему и превращает питательные вещества в энергию.
Овсяная
Регулярно употребляя эту кашу, можно избавиться от желудочно-кишечных болезней. В ней содержится четверть суточной нормы клетчатки, а три четверти стакана сухих геркулесовых хлопьев покрывают суточную потребность в этом элементе. В овсе есть также фермент, который способствует усвоению жира в кишечнике. Очень полезна слизь с овсянки, которая образуется при варке. Эта жидкость вымывает из желудка все микробы и токсины, обволакивает слизистую кишечника и желудка.
овсяная каша на воде, а так и остальные тоже хороши.
все каши на воде
картофельное пюре, без молока, чай ромашковый, рисовая размазня
Гречневая каша идёт на первом месте)
Геркулес, манка
Чудесные)
Гречка. и не врите про овсянки. Она уже давно признана не на столько уж и полезной. скорее вообще бесполезная. ни вреда ни пользы.
Геркулесовая (сваренная на воде)
Манна, из геркулеса, вообще все каши помогают
Похожие вопросы
- говорят отруби хорошо помогают работать желудку.Кто пробовал?Какие отруби (с рынка,или в магазинах?)Сколько съедали?
- Есть ли вкусный рецепт каш и супов, подходящий для людей, у которых не все в порядке с желудком?
- Какую кашу вы варите ради своего желудка? Что-то он у меня многое принимать не стал
- Чему радуется желудок ?
- прочёл на сайте что отрая пища очень опасна, я чо-то не верю а люди говорят что желудок испорчу.
- Чем заменить сахар в каше?
- "Кашу маслом не испортишь". Что это значит?
- Почему все люди говорят о том, что манная каша бесполезная и что от нее толстеют? Если то, что от нее...
- В каких странах едят каши?
- что лучше помогает в наборе веса? овсяная каша утром или 2 яйца варенных? именно на завтрак