Как здесь правильно подметили, все зависит, в каком виде тыква.
Например, на 100 грамм тыквы:
1) в сыром виде - 28 ккал, помимо этого, белков - 1,30 г, углеводов - 7,70 г, жиры - 0,30 г.
2) в жареном виде - 76 ккал, а также белков - 1,40 г, углеводов - 5,20 г, жиры - 5,50 г. НО! Вы сами понимаете, что в жаренной точности нет, так как все зависит от того сколько масла использовалось при жарке (чем больше, тем калорийнее будет тыква)
3) тыквенный сок - 38 ккал, а углеводов 9
4) в вареной - около 40 ккал, но если варить на воде. Естественно, если варить на бульоне - то здесь сложнее с точностью, все зависит от насыщенности самого бульона.
Вы сами можете смотреть калорийность разных продуктов, сейчас кучу сайтов с калькуляторами калорий развелось, я брала Вам данные с http://www.ladywow.ru/kalkulyator-kalorij/
Самой мне нравится тыква, готовлю из нее несколько блюд и могу Вам точно сказать, что идеально высчитать калории невозможно, а все потому, что тыква если сладкая - то естественно, калорий там значительно больше, чем у всех в нормах указана, а если она водянистая и безвкусная, то там может как раз и быть эта норма в 28 ккал.
Прочее кулинарное
А сколько калорий в тыкве?
А в чем смысл?
Сколько калорий в сельдерее?
Другое дело в каком составе вы ее употребляете.
И что самое интересное- или свежая тыква или жаренная
Блюда из жареной тыквы рекомендуют включать в рацион людям с желчекаменной болезнью хроническими колитами и энтероколитами в стадии обострения, с заболеваниями сердечно-сосудистой системы (гипертония, атеросклероз с недостаточностью кровообращения), с острыми и хроническими нефритами (calorizator). Тыква жареная рекомендуется для употребления беременным женщинам как природное противорвотное средство.
Сколько калорий в сельдерее?
Другое дело в каком составе вы ее употребляете.
И что самое интересное- или свежая тыква или жаренная
Блюда из жареной тыквы рекомендуют включать в рацион людям с желчекаменной болезнью хроническими колитами и энтероколитами в стадии обострения, с заболеваниями сердечно-сосудистой системы (гипертония, атеросклероз с недостаточностью кровообращения), с острыми и хроническими нефритами (calorizator). Тыква жареная рекомендуется для употребления беременным женщинам как природное противорвотное средство.
Альбина Федосеева
Смысл в том, что я хочу не переборщить с калориями. Я люблю тыкву и все блюда из нее. А сельдерей мне не нужен.
28
Калории, ккал: 28
Белки, г: 1.3
Жиры, г: 0.3
Углеводы, г: 7.7
Калорийность тыквы составляет 28 ккал на 100 граммов продукта.

Белки, г: 1.3
Жиры, г: 0.3
Углеводы, г: 7.7
Калорийность тыквы составляет 28 ккал на 100 граммов продукта.

40
Калорийность сушеной тыквы – 68 ккал
40 килокалорий в варенной тыкве, а в сырой 28
Похожие вопросы
- сколько калорий жиров и углеводов белков должен получать человек в день штобы не набрать вес?
- Сколько калорий в день должен употреблять подросток в 14 лет ?
- Почему производители товаров сразу не пишут сколько калорий в их продукте?
- Сколько калорий в 6 жареных яйцах?
- Сколько калорий в 1 кг постного масла?
- Сколько калорий человек должен получать на завтрак, обе и ужин? Если всего в день - 2500 калорий
- Сколько калорий в одном вареном яйце и сыром. и сколько в одном перепелином
- сколько калорий в куриной грудке курицы гриль?
- сколько калорий содержиться в красных яблоках
- Сколько калорий в суши??? и вообще от суши можно поправиться???