Прочее кулинарное
	
		
		
								
				
								
				
								
				
																				
							
								
				
								
				
								
				
								
				
								
				
								
				
								
				
			
	
		
			Сколько калорий в 6 жареных яйцах?
Сколько калорий в 6 жареных на подсолнечном масле?
	
	
	1 176 кКал
				
							Там холестерина ведро!(((((не важны калории
				
							что за бред тут пишут...калорийность одного яйца 90 кКал, вот и считайте
				
									
								
									Галина Юлдашева								
								Какого именно яйца? Категории С2, которое весит 50 грамм или категории С0, которое весит 75 грамм?							
											в яичнице из 1 яйца (берем средний размер в 60 г, жарим на растительном масле) содержится около 100 килокалорий, в двух жареных, соответственно – в 2 раза больше
				
							Где-то в районе от 450 до 600 ккал в зависимости от категории яиц.
				
							Ингредиенты рецепта «Яичница из 6 яиц»: 
Яйца - 6 шт.
Соль (по вкусу) - 2 гр.
Масло подсолнечное - 10 гр.
Пищевая ценность блюда «Яичница из 6 яиц» (на 100 грамм):
 
Калории: 177.8 ккал.
 
Белки: 12.3 гр.
 
Жиры: 13.4 гр.
 
Углеводы: 0.7 гр. Компоненты и калорийность рецепта «Яичница из 6 яиц»
(данные калорийности и бжу рассчитаны примерно, без учета уварки и ужарки)
 
Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Яйцо куриное яйцо куриное 6 шт 330 41.91 35.97 2.31 518.1
Соль соль 2 гр 2 0 0 0 0
Масло подсолнечное масло подсолнечное 10 гр 10 0 9.99 0 89.9
Итого 342 41.9 46 2.3 608
1 порция 114 14 15.3 0.8 202.7
100 грамм 100 12.3 13.4 0.7 177.8
				
							Яйца - 6 шт.
Соль (по вкусу) - 2 гр.
Масло подсолнечное - 10 гр.
Пищевая ценность блюда «Яичница из 6 яиц» (на 100 грамм):
Калории: 177.8 ккал.
Белки: 12.3 гр.
Жиры: 13.4 гр.
Углеводы: 0.7 гр. Компоненты и калорийность рецепта «Яичница из 6 яиц»
(данные калорийности и бжу рассчитаны примерно, без учета уварки и ужарки)
Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Яйцо куриное яйцо куриное 6 шт 330 41.91 35.97 2.31 518.1
Соль соль 2 гр 2 0 0 0 0
Масло подсолнечное масло подсолнечное 10 гр 10 0 9.99 0 89.9
Итого 342 41.9 46 2.3 608
1 порция 114 14 15.3 0.8 202.7
100 грамм 100 12.3 13.4 0.7 177.8
не слушай никого 700ккал
				
							1 калорияяяяяяяяяяяяяя
				
							В жаренном на подсолнечном масле – 170 (на 100 г). В жаренном без масла – около 120 кКал. Подведем промежуточный итог: в яичнице из 1 яйца (берем средний размер в 60 г, жарим на растительном масле) содержится около 100 килокалорий, в двух жареных, соответственно – в 2 раза больше, т.
				
							Вот здесь посмотрите подробный состав:  https://ru.ipepper.org/ingredient/kurinoye-yaytso/
				
							Похожие вопросы
- Сколько калорий в одном жареном яйце?
- Сколько калорий в одном вареном яйце и сыром. и сколько в одном перепелином
- Можно ли жареные яйца на пп?
- сколько калорий жиров и углеводов белков должен получать человек в день штобы не набрать вес?
- Сколько калорий в день должен употреблять подросток в 14 лет ?
- Почему производители товаров сразу не пишут сколько калорий в их продукте?
- Как правильно по этикету есть есть жареные яйца с жидким желтком в местах общепита?
- Сколько калорий в 1 кг постного масла?
- Сколько калорий человек должен получать на завтрак, обе и ужин? Если всего в день - 2500 калорий
- как можно вкусно приготовить жареные яйца???
 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						