Что съесть утром, что бы долго не хотелось есть?

Молодой человек! Ключевое выражение в данном вопросе: "...что одноклассники подумают"? Вот так всегда в Вашем возрасте! Почему Вы так думаете? Почему Вас соратники по учебе будут осуждать? Если Вы так считаете и так может быть, в первую очередь, надо избавиться от такой системы - постараться провести беседу с собой и Вашими сверстниками, что не зазорно приносить бутерброды или другую еду в школу, т. к. это избавит Вас, нас, всех от ужасного чувства голода и удовлетворит естественную потребность организма. Есть обязательно надо, если 6 часов занятий. Мало того, почему в вашей школе не заботятся о желудках учеников работники образования? Странно! Ведь так можно уже в детском, юношеском возрасте заработать такую язву или другие ЖК болезни, что никакая учеба не пойдет на пользу - будешь всю последующую жизнь болеть и лечиться. Зачем? Проведи пропаганду в школе по этому поводу, поговори с учителями, директором, родителями о питании в период проведения уроков в школе.. Это очень важно и нужно. Как и плотный нормальный завтрак утром (меню подбери в Интернете). Удачи и не робей! Всем не угодишь. А ты один такой уникальный, и себя надо любить и уважать, не взирая на взгляды и осуждения внешнего окружения.

Сосисочку оприходовать с утра ...плюс чай или кофе...))

Первое, второе и компот. Бутики не помогут, сколько бы не съел.

а что они подумают против бутербродов? все их носили во всех возрастах и носят. бред какой. какая связь у бутера и у "8й класс как никак"

..возьми с собой бутеры.. а одноклассники не думая.. на слюну изойдутся... все в это время хотят есть...).. не о том думаете.. думая.. что о вас кто то там подумает..).. задумайся над этим..))..

Подумают, что хотят есть. Наесться в прок не получится. Хоть и с перегрузкой но организм через 4 часа будет пуст. Еду надо носить с собой.

8 класс?? и тебя волнует что о тебе подумают ?? странно! пора взрослеть и перестать верить сказкам рассказанным другими

плотно позавтракать

Сало или яичница из 3-4 яиц (и масла побольше)

Мяса нажраться жирного, и кашей грубой сверху шлифануть, перловкой, напиример

Каша, только не манная, яйцо и сосиска, макароны.

Творог со сметаной - они дадут чувство сытости на несколько часов.

Сырники с какао. Долго есть не захочется.

кусок мяса, лучше говядину запеченую

Заряд бодрости надолго дадут такие завтраки:
- Овсянка с сухофруктами, фруктами, медом
- Яйца, омлеты
Отличный вариант - бутерброд с арахисовой пастой (в арахисовой пасте много белка, она очень сытная, с ней долго не проголодаешься)

Яичница с беконом. Проверено.

А магазинов у нас в стране нет.

Съешь целую кучу фастфуда до такой степени, чтоб живот болел, святость на день обеспечена...

Кашу или макароны

А почему не работает буфет? Пусть родители подымут вопрос

Есть специальные белковые коктейли, так как жирное с утра такое как яичница вызовет тяжесть, а коктейли это быстро, вкусно, питательно и ещё и для фигуры полезно

До 12 кушать можно что угодно. не потолстеешь)

сникерс