Прочее кулинарное

За сколько времени до сна вы едите последний раз

когда захочется, тогда и ем
могу поесть и лечь спать
Настя Щевченко
Настя Щевченко
76 377
Лучший ответ
ем когда хочу - но если после еды намереваюсь спать то ем жидковатую пищу - типа бульона пюре или кашки на воде
за 4 часа минимум, так-то я в 7 часов ужинаю, а засыпаю не раньше 00-00
по разному бывает... например сегодня сейчас ещё ем.
Могу поесть и лечь спать! Нет никакого режима!
Бывает, проснусь ночью, поем - и снова ложусь.
Юлия Бесага
Юлия Бесага
91 705
за пять чесов
Я вчера поужинала около 7-ми. В 2 ночи проснулась от голода (и от кошачьего пения, есть у меня таковой). Поняла, что есть хочу (не аппетит, а бурчит). Пошла, поела и уснула.
Татьяна Чигир
Татьяна Чигир
71 741
за 3-4 часа до сна
Aidai Marsova
Aidai Marsova
39 309
я ем во сне
* Ирина *
20 418
Официально -за 6, не официально -за полчаса до сна.
Марина Рахуба
Марина Рахуба
17 899
Последний прием пищи минут за 40- это либо кефир, либо яйцо ( белок или несколько перепелиных) или грамм 50-70 творога
Могу и проснуться и поесть - реально.
за 4 часа до сна а муж за 5 минут до сна
Без разницы вообще. Но я не ем углеводы после обеда.
ем часа за 4, но через пару часиков еще пью чай без сахара с курагой или изюмом.
У меня как получается, но нужно за 3-4 часа до сна)
Примерно за 2 часа. Но бывает и такое что нажрусь и сразу шпать. Я -раб желудка
3
Юляша .......
Юляша .......
399
Нужно ложиться спать с лёгким чувством голода. Всегда ем за 1,5 или 2 часа до сна
как покормят, так и поем))))))) а если серьёзно, то за 4 часа до сна.
AO
Azizai O
146