Вредно ли кушать бананы в вторую половину дня, вечером? Почему?

Бананы лучше есть на полдник, идеальнее не придумаешь. Слухи, что от бананов поправляются, сильно преувеличены. Но не следует воспринимать эти слова как повод поедать бананы связками. Идеально — есть в день по одному фрукту. Содержащиеся в бананах легкоусвояемые углеводы быстро восстановят силы после физических и умственных нагрузок.

не вредно,
но надо говорить есть

это зависит от метаболизма

считается, что из-за крахмала. Поскольку это углевод, и всё отложится в жировые запасы. Но лично мне до этих правил дела нет, вес в норме

нет с чего это должно быть вредным

Нет ведь надо идти на работу вагоны разгружать

Банан по хим. составу, если утрировать - это картофель обильно сдобренный сахаром. Вредит фигуре.
А Есть сладкое, мучное в 1-ой половине дня и думать, что это не ведет к полноте - глупо. Полнеем от перебора по калориям.
Плюс бананов в том, что повышают уровень серотонина (итог - хорошее настроение)

Вредно шоколад сейчас есть, как я

В меру не вредно

так Вы за раз не килограмм ведь наверно хотите съесть, так почему бы и нет, я иногда ем вечером, даже ночью и превосходно себя чувствую.) смотрите на свой обмен веществ (метаболизм)

Бегать надо больше, и не вредно будет)) а сидя на кресле и жуя банан, скоро не влезешь в него))

А теперь скажи это горилам.

бананы едят до 4 часов дня, но лучше для фигуры те больше одного в день