кто голодал долгое время? И как это сказывалось на организме? Говорят что это полезно при правильном голодание

Забастовку устроишь?

голодание не может быть правильным -это противоречит строению организма \\
вот сбалансированное питание действительно приносит пользу

Вы верите в сказки так поверьте в правду те кто пишут что ел один продукт и похудел это бред Всё зависит от физической нагрузки а еще сходите к врачам Пусть вас проверят потому что вдруг ваш организм не может быть худым Вдруг у вас сердце большое В прямом смысле рассчитанное на 110 кг а вы его пытаетесь загнать в 70 Угадайте что будет с сосудами головного мозга при малейшей нагрузке ?

у меня сестра голодала... в параллель делала клизьмы с уриной...
но у неё был небольшое превышение веса, всего 8 кг...
голодала 30 дней...
я вам не советую, потому что выходить из голода надо тоже правильно...
она старалась правильно... а всё равно выходом испортила и кислотность желудка и флору кишечника, которая атрофируется на время голодания...

Гуманоид, ты вообще не понимаешь как организм человека работает?! Если человек не получает нужных веществ из вне, он тратит свои ресурсы, и эти ресурсы больше всего не в жире содержатся, а в тканях мышц, мозга, да и печени приходится в усиленном режиме работать.

Через пару дней голова кружится от падения уровня сахара в крови

ГОЛОДАЛ-ОБЖИРАЛСЯ, ШИРЯЛСЯ=ПОНОСНЩАЛ-НАПИВАЛСЯ, СМЫСЛ, -ВЫПЕНДРЁЖЬ

Полезно - это жрать каждый день, но небольшими порциями, а не как обычно. Все это вкупе со спортом дает ядерный результат - фигура будет офигенная.

Не грузись фигней. Проблемы, которые тебя одалели легче решить иными путями. Голодовка это риск, бред безумцев. Не рекомендую.

Я месяц ела только свеклу с маслом. Похудела на 22 кг.

Однажды из интереса голодал неделю, при этом работал как обычно. Иногда сильно болела голова от недостатка глюкозы в крови, да потом стал чувствоваться неприятный запах из рта, как и обещают в руководствах по голоданию. В остальном самочувствие обычное, голод терпим вполне. Через неделю соблазнился на мамины блины))
В другой раз проголодал 2 дня. а на третий тёща позвала на сенокос. Сначала было нормально, но потом так поплохело, что чуть не завалился с вилами)) После этого завязал с голодовкой.

переодически голодать нужно это отчищает организм, но не больше 2-3 дней

Голодать полезно. но делать это с умом. изучать литературу и опыт других. Иначе не братся за это дело вообще.