Подскажите, что можно правильное и полезное приготовить ( я на ПП ) из этих продуктов ( внизу список ) ?

1. Капусту потушить с колбасой (не обжаривая), на оливковом масле, залив яйцом.
2. Макароны с сыром (не доваривая макароны).
3. Салат с тертой капусты с отварным картофелем "в мундире", заправив маслом.
4. Лепешки из муки, отварного картофеля, масла, сливочного сыра, в духовке или на сковороде без масла.

От кусочка колбасы (вареной) и плавленного сыра - ни чего страшного не случится, если это не регулярное питание.

Полезны из них только лук и капуста .салат

Рецепт такой : съездить в магазин и купить нормальных здоровых продуктов, например : нежирное мясо, птица, рыба, молочка, некрахмалистые овощи, фрукты, бобовые, крупы ( не манную) , растительное масло .

Когда вернётесь из магазина, пишите сюда список купленного, рецептов вам накидают вагон .

что ещё за ПП??
в дурку интернет провели?

из капусты салат картофель запечь

Колбаса, Плавленный сыр - это точно не про ПП

запечь картофель, разрезать, заправить маслом с сыром
Капустный шницель (правда, я не уверена насчет ПП:))): бланшировать капустный лист, обмакнуть в яйцо, потом в муку, обжарить. Вкусно.
потушить капусту, добавить к ней яйцо, немного масла

Это ПП так на умственную деятельность влияет?
Что значит ПРАВИЛЬНОЕ? А бывает приготовленное и не правильное? Всё, что вкусно - правильное.
Что значит ПОЛЕЗНОЕ? Полезное кому? Откуда МНЕ знать что ТЕБЕ полезное?
Список продуктов более чем странный, нет никакого мяса, за то есть колбаса...
Из капусты котлеты сделай, на гарнир картошку пожарь.

Первое: Вкусный суп ─
вода, картофель, колбаса (нарезать тонкими полосками), соль, плавленный сырок (отрезать по паре кубиков на человека, отложить, остальное натереть на терке и всыпать в суп), капуста. Отдельно поджарьте муку на сухой сковороде до красивого цвета и вкусного запаха, всыпьте в суп, помешивая. Поперчить (простой черный перец). Отдельно сварить яйца, порезать и добавить уже в готовый суп. Заправить растительным маслом.
Второе: Макароны сварить, заправить сливочным маслом и сверху положить пару кубиков сырка.

ты смешная. с такими продуктами на здоровом питании. капусту потуши без масла, все остальное виброси

не выбрасывай ---отдай мне ---ая тебе вкусняшку приготовлю