Вы считаете семечки полезным продуктом ???

Да. Нервы успокаивают))

Гораздо полезнее масла из них .пачка в 2 месяца норма

Поджаренные-нет!

У нас вообще нет полезных продуктов, все продукты сокращают жизнь, так или иначе засоряя организм... скажем так, семечки не самые вредные....)

Мне мой врач (гинеколог правда) сказала, что если ешь семечки то кормишь возможных глистов. (Вдруг есть). С тех пор перестала их покупать. Может это и не так, но я себя уже убедила.

Да, в них калия много.

Вообще то полезная вещь, но очень уж заразная. Как начнешь щелкать так и не остановишься

Польза и вред зависят от количества съедаемого и состояния организма.

В каждом продукте свои витамины, а там уже от противопоказаний организма зависит, ведь как, что одному хорошо, то другому....

да как и остальные

В меру, полезно! Но кушайте семечки осторожно, старайтесь не проглатывать кожуру ибо кожура не переваривается и может вызвать воспаление аппендицита со всеми вытекающими последствиями.

Что то полезное есть в любом продукте. Про семечки, вероятно вит. а и е.

Умеренное потребление, примерно горсть в день, обеспечивает организм необходимыми омега-кислотами, витаминами. Очень полезно.

В общем, да. Но не всё так однозначно, в них много масла, а значит, калорий. Кроме того, употребление семечек плохо влияет на голосовые связки.

нет, и тмин на хлебе и на печенье тоже не считаю, тыквенные тоже не считаю, вообще не считаю семечки чем-то полезным, вся эта "польза" потом оказывается в кале и попу колет при испражнении. ну нельзя было не затронуть этот вопрос, говоря о "пользе". польза должна впитываться, а не выделяться с калом.

НЕТ

да можно покупать просто зерна семечки тыквенные очень полезны

Очень, я как то к экзамену не успел подготовиться, сожратл7 пакетов за РАЗ с шелухой - апендицит - готовься 2 недели на пересдачу с официальным поводом.