Прочее кулинарное
Чем заправляете овощные салаты (огурцы, помидоры и т. п.)?
вот именно огурцы-помидоры нерафинированным подсолнечным маслом, которое пахнет семечками, солнцем и детством)
В детстве дома мы это заправляли всегда нерафинированным подсолнечным маслом. Но больше нравилось как это делали в общественном питании: сметаной.
И я всегда считала, что салат из помидоров и огурцов без заправки невкусный.
Но побывала в Таджикистане и узнала, что можно обойтись вообще без заправки.
Салат «Фанский»
Ингредиенты:
1 большая помидор,
1 огурец с пупырышками,
1 маленький сладкий (болгарский) перец,
1 щепотка йодированной соли,
1 щепотка черного молотого перца.
Процесс приготовления:
На дно салатника кладем соль, режем помидоры, размешиваем. Режем огурцы, размешиваем, шинкуем болгарский перец. Перчим. Смешиваем. Немножко пусть постоит и пустит сок.
Фаны – это отроги Памира. Именно так готовят этот салат в Душанбе. В ход идут только грунтовые овощи. Помидоры и перцы там имеют особый сладковатый привкус. Приготовление такого салата из парниковых овощей чревато тем, что придется добавлять соус майонез или салатную заправку, или сметану.
И я всегда считала, что салат из помидоров и огурцов без заправки невкусный.
Но побывала в Таджикистане и узнала, что можно обойтись вообще без заправки.
Салат «Фанский»
Ингредиенты:
1 большая помидор,
1 огурец с пупырышками,
1 маленький сладкий (болгарский) перец,
1 щепотка йодированной соли,
1 щепотка черного молотого перца.
Процесс приготовления:
На дно салатника кладем соль, режем помидоры, размешиваем. Режем огурцы, размешиваем, шинкуем болгарский перец. Перчим. Смешиваем. Немножко пусть постоит и пустит сок.
Фаны – это отроги Памира. Именно так готовят этот салат в Душанбе. В ход идут только грунтовые овощи. Помидоры и перцы там имеют особый сладковатый привкус. Приготовление такого салата из парниковых овощей чревато тем, что придется добавлять соус майонез или салатную заправку, или сметану.
основных вариантов 5-ть (под настроение) .
1. Сметана.
2. Майонез, или соус "тар-тар".
3. Подсолнечное масло (нерафинированное) .
4. Оливковое масло.
5. Смесь майонеза, со сметаной и лимонным соком.
1. Сметана.
2. Майонез, или соус "тар-тар".
3. Подсолнечное масло (нерафинированное) .
4. Оливковое масло.
5. Смесь майонеза, со сметаной и лимонным соком.
майонезиком!!!!
маслом, лимонным соком
Отдаю предпочтение оливковому маслу или же специально покупаю для салатов масло кунжутное, груцких орехов или масло расторопши (недавно появилось в супермаркетах) . Иногда готовлю медово-горчичную заправку. 2.ст. л. меда + 2 ст. л. оливкового масла + 1 ст. л. горчицы, взбиваю в блендере и заправляю. Готово! Реже использую нежирную сметану - тоже очень вкусно!
Растительное масло (душистое) , уксус, черный молотый перец.
когда чем хочется: растительным маслом, сметаной или майонезом. пару раз пробовала кефиром - понравилось)
Оливковое масло, лимонный сок.
Салат (ахцан) "Армения"
....Свежие огурцы и помидоры нарезать тонкими кружочками и уложить на тарелку чередующимися рядами. Один огурец надрезать в четырех местах и поставить его в середину салата. На верхнюю часть огурца надеть колокольчики, приготовленные из тонко нарезанного огурца. Салат посолить, в колокольчики насыпать немного перца, оформить петрушкой и базиликос, придав колокольчикам вид букета.
....На 100 г помидоров: 100 г огурцов; соль, перец, зелень петрушки и базилика по вкусу.
Салат "ереванский"
....Помидоры, огурцы, болгарский перец промыть. Огурцы очистить от кожицы, у болгарского перца срезать плодоножку и удалить сердцевину, лук очистить. Нарезать овощи кружочками. Кинзу, базилик, петрушку мелко нарезать. В салатник уложить овощи рядами так, чтобы чередовались помидоры, огурцы, болгарский перец. Посыпать солью, молотым черным перцем, сверху положить лук, полить салат уксусом, а затем посыпать зеленью.
....На 100 г помидоров: 75 г огурцов, 25 г болгарского перца, 25 г репчатого лука; соль, перец, уксус, зелень кинзы, базилика, петрушки по вкусу, всего не более 5 г.
Салат "ленинаканский"
....Баклажаны, болгарский перец, помидоры нанизать на вертел и жарить над раскаленными углями (без пламени) . Овощи и лук репчатый очистить, посолить, уложить рядами и посыпать петрушкой.
....На 50 г баклажанов: 100 г помидоров, 25 г репчатого лука, 25 г болгарского перца; соль, черный перец, зелень петрушки по вкусу.
Салат "сезонный"
....Помидоры нарезать дольками, очищенные огурцы - кружочками. В салатник положить нарезанный салат-латук, салат-ромен, чередуя уложить помидоры и огурцы, полить подсолнечным маслом, смешанным с уксусом, приправить солью и перцем и посыпать петрушкой.
....На 50 г салата: 80 г помидоров, 80 г огурцов, 15 г подсолнечного масла, 20 г уксуса (3%-ный) ; соль, перец, зелень петрушки по вкусу.
Салат из белокочанной капусты с маслинами
....Капусту квашеную и лук репчатый мелко нашинковать, добавить маринованный виноград, мелко нарезанные яблоки и маслины без косточек, полить растительным маслом (оливковым или подсолнечным) , перемешать. Перед подачей салат переложить в салатник, оформить дольками маринованных яблок, мелкими листьями винограда, посыпать петрушкой.
....На 100 г капусты: 20 г репчатого лука, 30 г яблок, 40 г винограда, 15 г маслин, 10 г масла растительного; зелень по вкусу.
Салат из помидоров с чесноком
....Истолченный чеснок залить уксусом и дать постоять в течение 30 мин. Помидоры нарезать дольками, положить в салатник, посыпать солью ичерным перцем, полить уксусом, настоянным на чесноке, а затем посыпать зеленью кинзы.
....На 200 г помидоров: 2 г чеснока, 25 г уксуса; соль, перец, зелень кинзы по вкусу.
Салат из помидоров и огурцов
....Помидоры и очищенные от кожицы огурцы нарезать тонкими кружочками, уложить в салатник, посыпать солью и перцем. Полить салат уксусом, смешанным с подсолнечным маслом, и посыпать петрушкой.
....На 100 г огурцов: 100 г помидоров, 15 г уксуса, 5 г подсолнечного масла; соль, перец и зелень петрушки по вкусу.
....Свежие огурцы и помидоры нарезать тонкими кружочками и уложить на тарелку чередующимися рядами. Один огурец надрезать в четырех местах и поставить его в середину салата. На верхнюю часть огурца надеть колокольчики, приготовленные из тонко нарезанного огурца. Салат посолить, в колокольчики насыпать немного перца, оформить петрушкой и базиликос, придав колокольчикам вид букета.
....На 100 г помидоров: 100 г огурцов; соль, перец, зелень петрушки и базилика по вкусу.
Салат "ереванский"
....Помидоры, огурцы, болгарский перец промыть. Огурцы очистить от кожицы, у болгарского перца срезать плодоножку и удалить сердцевину, лук очистить. Нарезать овощи кружочками. Кинзу, базилик, петрушку мелко нарезать. В салатник уложить овощи рядами так, чтобы чередовались помидоры, огурцы, болгарский перец. Посыпать солью, молотым черным перцем, сверху положить лук, полить салат уксусом, а затем посыпать зеленью.
....На 100 г помидоров: 75 г огурцов, 25 г болгарского перца, 25 г репчатого лука; соль, перец, уксус, зелень кинзы, базилика, петрушки по вкусу, всего не более 5 г.
Салат "ленинаканский"
....Баклажаны, болгарский перец, помидоры нанизать на вертел и жарить над раскаленными углями (без пламени) . Овощи и лук репчатый очистить, посолить, уложить рядами и посыпать петрушкой.
....На 50 г баклажанов: 100 г помидоров, 25 г репчатого лука, 25 г болгарского перца; соль, черный перец, зелень петрушки по вкусу.
Салат "сезонный"
....Помидоры нарезать дольками, очищенные огурцы - кружочками. В салатник положить нарезанный салат-латук, салат-ромен, чередуя уложить помидоры и огурцы, полить подсолнечным маслом, смешанным с уксусом, приправить солью и перцем и посыпать петрушкой.
....На 50 г салата: 80 г помидоров, 80 г огурцов, 15 г подсолнечного масла, 20 г уксуса (3%-ный) ; соль, перец, зелень петрушки по вкусу.
Салат из белокочанной капусты с маслинами
....Капусту квашеную и лук репчатый мелко нашинковать, добавить маринованный виноград, мелко нарезанные яблоки и маслины без косточек, полить растительным маслом (оливковым или подсолнечным) , перемешать. Перед подачей салат переложить в салатник, оформить дольками маринованных яблок, мелкими листьями винограда, посыпать петрушкой.
....На 100 г капусты: 20 г репчатого лука, 30 г яблок, 40 г винограда, 15 г маслин, 10 г масла растительного; зелень по вкусу.
Салат из помидоров с чесноком
....Истолченный чеснок залить уксусом и дать постоять в течение 30 мин. Помидоры нарезать дольками, положить в салатник, посыпать солью ичерным перцем, полить уксусом, настоянным на чесноке, а затем посыпать зеленью кинзы.
....На 200 г помидоров: 2 г чеснока, 25 г уксуса; соль, перец, зелень кинзы по вкусу.
Салат из помидоров и огурцов
....Помидоры и очищенные от кожицы огурцы нарезать тонкими кружочками, уложить в салатник, посыпать солью и перцем. Полить салат уксусом, смешанным с подсолнечным маслом, и посыпать петрушкой.
....На 100 г огурцов: 100 г помидоров, 15 г уксуса, 5 г подсолнечного масла; соль, перец и зелень петрушки по вкусу.
масло майонез лимон
оливковое масло+бальзамический уксус ( acetto balsamico)/ Иногда лимонным соком
Татьяна Сарапулова
Видимо Вы не живете в России.
Мой муж любит когда маслом пахучим, я люблю йогуртом активия не сладким, он вкуснее сметаны
растительным маслом, соевым соусом или майонезом
Соевый соус, винный уксус, белое вино,
Для овощного салата подойдет такая заправка: три части растительного масла смешать в блендере, постепенно добавляя одну часть уксуса, посолить. По желанию можно добавить пряных трав, а я добавляю толченый чеснок.
Для овощного салата подойдет такая заправка: три части растительного масла смешать в блендере, постепенно добавляя одну часть уксуса, посолить. По желанию можно добавить пряных трав, а я добавляю толченый чеснок.
Оливковым маслом, майонезом
в основном майонез, редко масло растительное
Масло, майонез, лимонный сок !
майонезом
во всё выжимают майонез
Можно майонезом... или яблочным уксусом.. . Кстати! Есть масло ароматизированное - оно идеально подходит к таким салатам=))) И стоит недорого=)
оливковым маслом или лимонным соком
мАЙОнЕЗом
маслом оливк. или подсолн. а можно и майонезом
майонезом, ням ням:) )
или сметанкой:)))
или сметанкой:)))
Похожие вопросы
- Чем вы обычно заправляете овощной салат из помидоров и огурцов?
- Чем Вы любите заправлять овощные салаты типо:огурцы-помидоры-зелень?
- чем лучше заправлять овощные салаты?
- Чем нежирным и низкокалорийным можно заправлять овощные салаты? спс
- Нужны соусы для салатов, бутеров, мяса и т. п. Какие знаете? Рецепты please
- Как часто вы делаете овощные салаты зимой? и из каких овощей, кроме огурцов и помидор?
- Какие салаты у Вас дежурят по кухне? У меня морковный, свекольный и овощной (помидоры +огурцы ну и т .)
- Чем заправляете салат из помидор ?
- Какой овощной салат вы готовите на НГ?
- Что будет, если я буду утром и вечером есть только КЛУБНИЧКУ, а в обед салат из помидор и огурцов?Полезно? Похудею?