Так как у большинства из нас, завтрак, всё-таки, дома - вопрос! Что у вас, обычно, на завтрак? Ну, или, постоянно!

У меня кофе и бутер, можно иногда кашу овсяную!)

"всё-таки, дома - вопрос! -это что означает?))

у меня разное, по настроению
муж предпочитает глазунью или омлет+салатик

последние несколько лет это кружка молока взбитого с бананом блендером

овсянка/яичница/омлет, кофе

Сегодня каша гречневая с котлетой.

Стакан минеральной воды с лимонным соком.

..Каждый день одно и то же.. себе не изменяю..).. Кофе.. кофе и отварное яйцо.. бутерброд с сыром....

На завтрак у нас обычно любая молочная каша, к ней пара яиц вареных, кофе. Либо кашу заменяем омлетом - обычным или с наполнителем (им могут быть помидоры, болгарский перец, картошка, колбаса и так далее), тогда дополняем его бутерами с кофе или какао. Завтрак задает тон всему дню, поэтому в нем нужно сочетать белки и углеводы. Про раздельное питание (белки отдельно, углеводы отдельно) слышала, но меня эта теория ни разу не привлекает.

как правило 4 яйца в виде яичницы и три сосиски.

Хотел написать хлеб но это не каждый день сегодня с утра Ну как проснулся.. была курица жареная со спагетти. А вчера были блинчики... напитки когда чай когда отвар из трав, когда кофе... раз на раз не приходится...

Не завтракаю, организм у меня долго просыпается) максимум стакан чая и банан, иначе стошнит.)

а у меня не только завтрак дома, но и обед и ужин, и даже перекус в полдник)). так-так, что на завтрак-то.. а, что нибудь из яиц-омлет, глазунья, всмятку, ну что-то одно (яйца домашние), далее бутеры с ветчиной, иногда сальце домашнее или с/в колбаска, с сыром мягким, паштетом домашним, ну и запиваем кофе со сливками. но всё ес-нно чередуется, а не одним гопом), иногда, изредка, в охотку могу блинов напечь или манной каши сварить, а если поднадоедает это все, могу и вчерашним испеченным пирогом позавтракать.

Не заморачиваемся на счет завтраков. И так время с утра рассчитано по минутам. Чай с бутерами, с печеньем, творожки. Особо голодные вчерашний ужин могут разогреть.
Если не успеваем тоже не трагедия.

Творог со сметаной, заварной кофе с молоком, выпечка. Изредка каши

что бог пошлет -у сына аллергия на молочное, курицу и яйца, я не переношу большенство каш, и молочку, в общем что нибудь иногда колбасу иногда сдобу а если этого нет, то чай

Кабачковые оладьи

бывает, что-то остается с ужина, а если ничего - готовлю что-нибудь быстрое (мясное и гарнир, салатик)

стакан воды, зарядка, гречка с куриной грудкой. или блинчик с кофе...

Кофе и тосты из серого или чёрного хлеба: один с сыром, один с маслом. Это в рабочие дни, в выходные возможны варианты. Давно так завтракаю, и не надоедает никогда!))

Что с вечера осталось
Ну или бутер с маслом и джемом/сгущенкой и чай или кофе с молоком

вот сегодня бог послал бутерброды с семгой на завтрак и хурму, и час с медом-а вам что бон послал?

лаваши с разными начинками или горячие бутерброды или тосты