Что у вас обычно на завтрак???

Стакан воды, а через пол часа что-то легкое. Очень хорошо гречневую кашу, салат или творог

Творожок с мёдом!

кофе с бутербродами. Иногда творог с изюмом и ванилином со сметаной . лучше домашней.

КОФЕ.


ЯИЧНИЦА С ПОМИДОРАМИ.

Делается очень просто.
Надо:
яйца - 6 штук
колбаса варёная - 2 ломтика
помидоры - 2 небольших
соль - по вкусу.
Приготовление:
Ставим сковороду на медленный огонь, наливаем подсолнечное масло. Пока разогревается, режем кусочками помидоры. Закидываем их в сковороду. Затем режем колбасу крупными кубиками и закладываем к помидорам. Всё перемешиваем и обжариваем. В миску разбиваем яйца, солим и взбиваем в однородную массу. Выливаем яйца в сковороду и накрываем крышкой. Когда яичница приготовится, выкладываем на тарелку и поливаем кетчупом или соусом.

ИЛИ
БЛИНЧИКИ С НАЧИНКОЙ ОБЖАРЕННЫЕ.

Тесто для блинов: 2 стакана ( по 250 мл) молока, 1 стакан ( 250 мл) с горкой крахмала, 5 яиц, 1/2 чайной ложки соды загасить двумя столовыми ложками уксуса, 1/2 чайной ложки соли, 2 столовые ложки сахара. Всё тщательно перемешать. Тесто получается жидкое как молоко. В готовое тесто добавить 5 столовых ложек растительного масла.
Печь блинчики на разогретой СОВЕРШЕННО СУХОЙ сковороде. Наливать тесто очень тонким слоем. Тесто в миске надо постоянно помешивать, так как крахмал имеет свойство оседать.
Блинчики получаются очень нежные, мягкие и очень вкусные! Просто тают во рту!
Начинка любая, я больше люблю мясную или картофельную. На блинчик кладётся начинка, блинчик сворачивается и обжаривается. Со сметанкой - просто объеденье!

кофе, йогурт, 2 бутерброда

Кофе и пара бутербродов. Как правило, с сыром

Тарелка (большая) "Ясно солнышко" №2, чай с бутербродом, конфета.

лично у меня - кофе, а вот над семьей я так не издеваюсь. Чаще готовлю экспересс-блюда. Вот, например:

Картофель с яйцом на завтрак

Об этом рецепте я слышала давно. Сама часто делала яйцо в хлебе, но с картошкой не пробовала. Мне все казалось, что она не будет держать форму. Но получилось удивительно вкусно! А главное – готовится очень быстро!

На 1 порцию:
картофель – 2 шт.
яйцо – 1 шт.
соль, перец

На крупной терке натереть картофель. Сразу посолить, поперчить. Выложить на разогретую с растительным маслом сковороду небольшими лепешечками около 12 см в диаметре (примерно с компьютерный диск) . В середине сделать небольшое отверстие (около 3-5 см) . Через минуту, когда картофель схватиться, вбить в середину яйцо и посолить. Когда картофель и яйцо прожарятся до корочки, аккуратно лопаточкой перевернуть лепешку на другую сторону. Подавать с овощами, со сметаной или майонезом


"Мини- сигаретки" из лаваша

Да-да! Ну и что, что не настоящие! Зато, в отличие от них, вкусные!! !
Я понимаю, что это всего лишь еще 1 вариант приготовления закуски из лаваша. Но уж больно мне нравится этот рецепт. Да, и готовится реально за 5 минут!

лаваш тонкий
сыр (твердый или плавленый)
зелень
раст. масло

Лаваш разрезать на прямоугольники, примерно 5 на 10 см. На край положить брусок сыра, присыпать рубленой зеленью с добавлением чеснока, свернуть в рулетик и обжарить в небольшом количестве растительного масла до золотистого цвета. Но у меня еще оставался маленький кусочек вареной колбаски. Конечно, я его тоже разрезала на тонкие брусочки и завернула в лавашик. А вот чеснок я не добавляла - у нас на сегодня еще много планов!
Эти "мини- сигаретки" вкусны как в горячем, так и в холодном виде.

овсянка, сэр! иногда греча, заваренная на ночь в кипятке, когда на разгрузке - творого обезжиренный с кефиром. Блин, вижу, что гадость, но привыкла!

кроме кофе и сухой печенюшки.. ничего не лезет. Гадкая особенность, особенно если уходишь из дома. Зато к часу дня... ужас.. есть хочется..

Чашка чёрного кофе.

кофе с сахаром, молоком и корицей.

А вот один мой хороший знакомый съедает на завтрак яичницу из 10 яиц, а затем еще 20 штук выпивает сырыми ...уж очень яйца любит, бедняжка...

Бутерброды.

Кофе, это обязательно) и бутерброд с красной рыбой или сыром и колбасой. Хотя у меня всегда ужин лучше чем завтрак=ъ

Омлет. Тру сыр с плеснью ДОР-БЛЮ и разбиваю яйца, все взбиваю и жарю.... короче простые яйца уже давно никто не воспринимает.

Кофе с пирожеными.... ммммм....

кружка кофе вприглядку

Овсянка, до обеда ватает, не приходится перекусывать, лучше взять с фруктами, тогда можно и не подслащивать.

На завтрак всегда по разному.... иногда бутерброд, кашка, фрукты, яишница или омлет))) ) Вот вам ссылочка там вы для себя найдете все что угодно вашей душеньке)))

Овсянка сээр)

кофе

В 7 утра-банан, завтрак на работе в 10 чай фруктовый, бутерброт с сыром