Что готовить в пароварке?

Овощи.
Разогревать можно любую еду.

Котлеты печёночные....

В пароварочной вставке готовлю вареники, паровые пирожки пян-се, овощи небольшого размера (цветную капусту, брокколи, бэби-морковь, спаржевую фасоль), делаю яблочный пудинг. Котлетки на парУ, а внизу овощное рагу.

РЕПУ, Рыбу, рис, овощи, куриное филе.

Да всё можно готовить, кроме жарения. И решетка возможно не нужна, можно непосредственно чашку с едой в кипящую воду.

пигоди. рецептов в сети полно. еще ханум, манты, рыбный паровой суп

Готовлю овощи на пару (гавайская смесь, брокколи, цветная капуста.. Оч вкусно), мясо

Котлеты, хинкали

Только манты! Или выкидывай)))

Я бы кашу жрал и капусту
Остальное вредн

Картофель и баклажаны с кокосовым орехом
Ингредиенты:

1/3 стакана (80 мл) простого йогурта
1,5 см свежего корня имбиря, очищенного и крупно нарубленного
1 стручок зеленого острого перца или сушеного красного
1/4 стакана (25 г) тертого свежего или сухого кокосового ореха
1/2 чайн. ложки гарам-масалы
4 ст. ложки топленого масла
1 чайн. ложка семян черной горчицы
1/2 ст. ложки семян индийского тмина (зиры)
10 листьев карри или 1 лавровый лист
1/4 чайн. ложки порошковой желтой асафетиды
6 картофелин среднего размера сваренных на пару и нарезанных кубиками
1 ст. ложка молотого кориандра
1 небольшой баклажан, нарезанный кубиками и сваренный на пару
1 1/4 чайн. ложки соли
3 ст. ложки нарубленной свежей петрушки или кинзы
1 ст. ложка свежего лимонного сока

Рецепт приготовления:

Соедините йогурт с имбирем, зеленым острым перцем и кокосовым орехом в кухонном процессоре. Взбейте смесь до однородной консистенции. Добавьте гарам масалу и взбивайте еще несколько секунд. Отставьте в сторону.
Нагрейте топленое масло в в сковороде с тефлоновым покрытием на умеренно сильном огне. Не доводя до появления дыма, бросьте семена горчицы и тмина и жарьте, пока семена горчицы не начнут трещать, а семена тмина не станут золотисто коричневыми. Смешайте с ними листья карри или лавровый лист и асафетиду и сразу же положите сваренный на пару картофель. Жарьте, помешивая 3—4 мин, затем влейте приправленный йогурт, всыпьте молотый кориандр. Положите сваренные на пару кубики баклажанов, соль и половину оставшейся зелени. Осторожно перемешайте.
Убавьте огонь и продолжайте жарить, осторожно переворачивая овощи, пока не выпарится влага. Перед подачей оросите лимонным соком и посыпьте оставшейся зеленью.

Овощи, рыба, манты, вареники интернет в помощь

тефтели индилайт на пару по кайфу получаются.

на пару готовят то. что прилипает к сковородке. но варить нельзя... разварится в кашу. у меня есть пароварка. я как-то вареники готовил. но лучше получается рыба и картошка на пару.

наберите в поиске - блюда на пару, и по фото выберите, что вам аппетитней. Вареники на пару дрожжевые пышные, ханум - мммм, очень вкусно и не сложно. часто так в своей редмонд готовлю. С простого котлеты, например.

На пару выходят хорошо котлеты из индейки и курицы, овощи. куриные грудки, манты конечно. Ну я люблю и китайскую кухню очень часто делаю на пару в своей редмонтовской мультиварке, но это уже на любителя.

Я люблю хинкали делать, китайские пельмени, рыбку всякую в моей редмонтовской мультиварке часто такое на пару делаю.