странный вопрос..
у меня знакомый сутки работает трое отдыхает.. а на сутки с собой берет завтрак, обед и ужин! все в контейнерах, разогревает в СВЧ-печке, сидит за столом, ест из нормальных тарелок ложкой-вилкой-ножом, пользуется электрочайником, моет руки перед едой, пользуется кухонными полотенцами и бумажными салфетками.. ну и берет он с собой, соответственно все, что жена ему дома приготовит: и суп, и мясное, и к чаю выпечку...
если ваш вопрос как перекусить между нормальными приемами пищи - пощелкайте семечки-орешки!
фрукты мытые в пакете - выдвигаешь ящик и оттуда периодически откусываешь открыв пакет и держа в нём еду чтоб грязными руками не прикасаться = там же и так же можно держать бутерброды и чай на блюдечке чтоб не пролился или постели в ящик салфетку
Если есть чайник, то всё, что угодно к чаю/кофе: от бутеров с салом, до пирожных/печенья.… Если есть микроволновка, то круг много шире включая уже и блюда: супы/гарниры/котлеты/… только не забывайте в офисе сидят и иные люди, остро пахнущее чесноком/рыбой/луком/…. брать не стоит, Вам же не интересно о себе узнать много нового))