Что приготовить в школу можно?

В термосе носи они там не быстро остынут.

Я давала детям нарезанные свежие овощи в контейнере (помидоры, огурцы, перец) и они с удовольствием их ели. Фрукты, печенье. Если посущественнее, то сэндвичи, пирожки.

утку по пекински

Яблоко+ пирожок с чаем в буфете .

Оливье.Венегрет. Пирожки соленые, картошка жареная с помидорами. Оладьи со сметаной. Гречка с жареным адыгейским сыром.Вареная картошка в сметане и с овощной котлетой. Паста....ну и пр.

Я бы бутербродов себе сделала.

Можно с собой фаст-фуд брать различный, бынаны, орехи, сухофрукты, протеиновые батончики из круп, йогурты питьевые.
Из готового, какиенибудь пирожки, самсы, кесадильи, сосиски в тесте, из слоеного теста проще, лучше с добавлением овощей. Или шаурму, достеры, и соки, они будут полноценным питание, в них и салат и мясо завернуть можно.
Можно различные оладьи, панкейки, блины с начинками.
Вот на этом канале много простых рецептов, типа тортов из овсянки с бананами
https://youtube.com/c/RecetasdeGriVeganasySaludables

Бутерброды с колбасой, сыром, котлетами, домашняя пицца, пирожки, печенье, булочки, йогурт, помидор, огурец, яблоко, шоколадка. Ешь дома перед школой, там перекусишь, придёшь домой - сытно поешь.

Котлеты в термос накидать.)

Идеальный перекус, бутер из батона + ветчина. Ветчину можно заменить парой котлеток.

Творожная запеканка с курагой
Творожная запеканка — это классика, которую обожают практически все дети. А если добавить в неё сухофрукты, то получится ещё вкуснее!
Ингредиенты:
Сметана — 4 ст.л. Манная крупа — 2 ст.л. Творог — 400 г Яйца — 2 шт. Масло сливочное — 2 ст.л. Сахар — 3 ст.л. Соль — щепотка Курага — по вкусу
Яйца хорошенько взбить с сахаром.
К полученной массе добавить творог, сметану, манку, курагу, размягчённое сливочное масло и щепотку соли.
Перемешать всё до однородной массы.
Форму смазать сливочным маслом и выложить туда полученную массу.
Выпекать в духовке при температуре 180 градусов в течение 30 минут.
Готовую запеканку украсить кусочками кураги и подавать со сметанкой.

Батончики всякие, а к ним можно салатик собрать в контейнер. лучше вообще покупать запакованное, но если самим готовить, то бутерброды жаренные или овощи, чтобы вес лишний не появился

прикупи йогурта или можешь сделать булочки какие-нибудь - вроде, в остывшем виде вкусно

сендвич типа