Чтo мoжно приготовить,а точнее "сделать" за минут так 5-10?Но при этом "не быть у плиты".Кроме лaпши быст.пригoтовления

яичницу с беконом

Бутер с колбасой и квашенную капусту под маслом.
Водку по желанию...

Омлет в микроволновке. Можно добавить колбасу, тёртый сыр. 4 минуты при средней мощности - омлет готов)

Быстрее вариаций яичницы ничего не придумано.
_________

Но если рассматривать конкретно время у плиты, есть куча продуктов, которые варятся дольше, но также очень "не капризные" в этом плане, надо поставить кастрюлю с водой, и будильник на N минут, и можно отойти:

• Картошка (20-40 мин, зависит от нарезки).

(в горячей воде)
• Капеллини / Спагетти (10 / 15 мин)
• Рис, гречка (20 мин),

(обязательно начать готовку с холодной воды)
• Чечевица (час)
• Красная фасоль (2ч+, и заранее смачивать в холодной воде на 10ч+)

Когда вареный продукт есть, добавляя минимальные специи, за пару минут можно из них собрать разные салаты/супы/каши/рагу/пюре. Когда не лень поставить картошку вариться, к ней же можно отправить лук, морковку, рис или лапшу - а вот и суп готов))

Чечевица и фасоль отлично сочетаются с сушеным фиолтовым базиликом, черным пецем. Если сварить так, чтобы вся вода выпарилась, можно есть прямо так, с хлебом, как кашу. К ним же, можно заранее натереть лук/морковку/перец - в разных пропорциях, так же получатся неплохие супы/рагу.

К фасоли (но не к чечевице) хорошо подходит чеснок. Мексиканцы любят добавлять томатную пасту, острый перец, иногда кукурузу) Вкусовщина.

P.s. Можно ведь сварить на 2-3-4 порции, и в течение дня разогреть за пару минут.

Свари рис, или гречку

Картошку запечь мундире в СВЧ. 7-10'.

Какие ингредиенты есть?

Бутерброды забацай