Нужен совет, что приготовить

Постный борщ - очень вкусно!!
Потушить курицу без кожи с луком, куркумой и укропом+ рис.
Потушить цв капусту со сметаной и зеленью.
Сварить картошку+ кв. капуста с луком, зеленью и раст маслом.
Гречка с грибами и луком.
Горошница.
Грибной суп.
Тыквенный суп-пюре.
Щи из кислой капусты на курином бульоне.
Капуста с грибами.

надо писать диета по заболеванию какому или просто похудетьсупчики овощные для вас в тему

"Щи "Успенские" с солеными огурцами":
( рецепт из интернета без изменений )

Капуста белокочанная — 300 г
Горошек зеленый (маленькая) — 1 бан.
Огурец (соленый) — 2 шт
Картофель — 4 шт
Помидор — 2 шт
Перец болгарский — 1 шт
Морковь — 1 шт
Сельдерей корневой (кусочек, по желанию)( у меня его не было )
Лук репчатый — 1 шт
Чеснок (по желанию) — 3 зуб.
Соль (по вкусу)
Перец черный (по вкусу)
Лавровый лист — 3 шт


Овощи вымыть и очистить. Лук измельчить. Морковь, корень сельдерея, перец и огурцы нарезать соломкой. Помидоры нарезать кубиками. Чеснок пропустить через пресс.
На растительном масле спассеровать лук
Добавить морковь и сельдерей, обжарить.
Добавить сладкий перец, жарить еще с минуту.
Положить нарезанные ломтиками помидоры. Потушить на маленьком огне до готовности.
Картофель нарезать брусочками. Капусту тонко нашинковать.
Огурцы припустить в небольшом количестве воды до мягкости.
Пока тушится зажарка в кастрюлю с кипящей водой (2,5-3 л в зависимости от величины овощей) заложить нарезанный картофель. Довести до кипения и варить 3 минуты. Всыпать нашинкованную капусту, варить 5 минут.
Добавить нарезанные соломкой огурцы, варить 2 минуты.
Затем добавить горошек вместе с жидкостью, зажарку, соль и перец, лавровый лист, варить все вместе 5 минут. Снять кастрюлю с огня, добавить чеснок, накрыть крышкой и дать настояться 15 минут.
При подаче посыпать свеженарезанной зеленью и зеленым луком.

Диетическая кола из гвоздей

Суп Пюре с курицей диетический

Кури-Хачапури