Что кушать на 100₽ в день?

Мне сложно сказать, если 100 руб дают единомоментно. Но если есть 1000 - можно распилить на 7-10 дней так: берешь пачку макарон ( 20 руб), 1 курицу ( 300 руб), бутылку масла ( 100 руб), десяток яиц ( 70 руб), пачку риса (80 руб), гречку (79 руб), лука 1 кг (40 руб), картошки ( от 40 до 60 руб/кг). Итого около 800 руб. На эти продукты готовим: каша рисовая с мясом а-ля плов ( из курогруди), куриный суп ( из костей) с макаронами, макарошки с куриной лапкой ( по одной на порцию, итого 2 ужина), или гречку с лапкой. + 200 руб остается - это 5 булок хлеба + пачка геркулеса и литр молока на завтраки. Я реально так жила до недавнего времени. Сейчас опять доход упал, вернусь к этому режиму. Причем мне зватает выкруживать на дорогу в сад, а там ягоды, зелень, огурцы, кабачки. Скоро помидоры покраснеют. Мне одной много не надо. Суп на 3 дня, пловчик на 2 дня - хватает.

собачий корм

Макароны и хлеб.

Бич пакет Ролтон в Магните 11 руб\шт

Понос

Хлеб яйцо

Отварную гречку с молоком.

На 100₽ в день можно приготовить разнообразные блюда, основываясь на доступных и недорогих ингредиентах. Вот несколько идей:

1. Овсянка: Овсянка является бюджетным и питательным выбором для завтрака. Купите пакет овсянки и приготовьте ее с водой или молоком. Добавьте свежие фрукты или орехи для дополнительного вкуса.

2. Макароны с соусом из томатов: Паста - это дешевый и питательный продукт. Приготовьте макароны и приготовьте соус из томатов, добавив в него лук, чеснок и специи по вкусу. Посыпьте сыром, если у вас есть возможность.

3. Бобовые: Бобовые, такие как фасоль или чечевица, являются недорогим и богатым источником белка. Приготовьте их вареные или используйте для приготовления супа.

4. Яичница с овощами: Яйца - это бюджетный источник белка. Приготовьте яичницу и добавьте в нее нарезанные овощи, такие как помидоры, лук или шпинат.

5. Гречка с тушеными овощами: Гречка - это дешевый и питательный продукт. Приготовьте гречку и подайте ее с тушеными овощами, такими как морковь, капуста или баклажаны.

6. Бутерброды: Бутерброды могут быть простым и недорогим вариантом для легкого обеда или ужина. Используйте хлеб, нарезанные овощи, сыр или ветчину для создания вкусных комбинаций.

Важно помнить, что цены на продукты могут различаться в зависимости от региона и времени года. Рекомендуется сравнивать цены и выбирать доступные ингредиенты в вашем местном магазине.

Можно каждый день разное. Каши, запеканки, картофель жареный, супчик овощной если покупать по 1 овощу, молочные блюда, блюда из яиц.

Лапшу быстрого приготовления, тобишь Ролтон/Доширак

Яйца жареные, хлеб, лук