Совет по улучшению словарного запаса.

читай книги. Есть еще паблики разные "слово дня" и т. д. Выучишь одно слово, то используй его. Читаешь книги, там много заумных слов, попытайся понять, что значат эти изречения и т. д

Купите Словарь иностранньх слов и каждьiй день усваивайте по 10, объяснения понятий даньi.

Пересказывай прочитанное, маме или ещё кому - бабушке, другу...

Книги в любом формате. Имеется в виду хорошие книги, можно сказки, фантастику, к детективам и бульварным романам это не относится.

учится, учится и еще раз учится

Чтение возможно частично поможет найти новые интересные слова, но это не выведет их в ативную речь. Логично предположить, что для активной речи нужно именно проговаривать слова. Допустим Вы нашли несколько слов и выражений, которые вам нужно вывести в речь, поставьте себе эти слова на заставку телефона и каждый раз, когда их видите придумываете пример использования, в идеале, конечно, внедрить в живую естественную речь. Каждый день новые слова в течение недели (примерно 3-5 слов или выражений в день, не больше), а потом через одну неделю в течение пары дней постараться вспомнить и использовать каждое выражение.
еще можно сдалать карточки на картоне/бумаге с этими выражениями или словами и разместить на холодильнике, в ванной на зеркале.
Еще есть хорошее упражнение, чтобы разговориться: возьмите интересную фотографию/картинку и начните описывать все, что вы видите, что вы чувствуете смотря на нее используя те самые нужные для запоминания выражения или слова:) Удачи!

Книги, книги и еще раз книги.