Не умею плавать, боюсь нырять, что делать, как побороть страх, как научиться?

Есть несколько ключевых моментов которые помогут вам справиться со страхом. Вы должны контролировать ситуацию и продвигаться вперед постепенно. Выбирайте сами, как быстро переходить от одного этапа к следующему, в процессе занятий, о которых пойдет речь далее. Если вы на каком-то этапе почувствовали панический страх, вернитесь назад к тому шагу, где вы чувствуете себя в безопасности. Это жизненно важно. Вполне нормально, если процесс привыкания к воде займет несколько месяцев. В конце концов вы всю жизнь боретесь со страхом перед плаванием, и если через несколько месяцев вы от него избавитесь, то это будет отличным результатом.
http://www.everlive.ru/how-to-overcome-own-fears/

Записаться в лягушатник, на десяток занятий.

Учись плавать на мелководье параллельно берегу.

в каждом бассейне есть тренер. НЕТ ПРОБЛЕММ

пойти в бассейн к тренеру. нырять не знаю, а плавать научит. Но по большому счёту, зачем вам заниматься тем, что вам не нравится, доставляет дискомфорт или страх? займитесь лучше тем, от чего будете получать удовольствие, только так будет польза

Ты не боишься нырять - ты боишься утонуть. Не ссы, а лучше заставь кого нибудь тебя на лодке выкинуть на глубину и ты сам догонишь до того, что это вовсе не страшно. Потом еще будешь вспоминать это смеясь

у меня та же проблема не умею плавать тренер поможет но смотря с каким подходом. например нам говорили плавать по чуть чуть, но меня это бесило то что мы как бы не учимся, я часто болела так как ходила осенью и зимой. в итоге мама не выдержала и сказала что я не буду ходить. Решай сам (а) если дорожишь здоровьем